Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
дома
Увайсці
кампаніі
Каманда
Асаблівасці
планы ўдзельнікаў
пошук
кантакт
Фіктыўная пераменная для URL-адрасоў
Футбол практыкаванні
навучанне Мадэль
партнёрскі рахунак
футбол Навучанне
Тэхнічны
Кіраванне і атрыманне
Упраўленне футбол практыкаванні 1 (9-11yrs)
Упраўленне Свердзелы 2 (12-15yrs)
Упраўленне Свердзелы 3 (15-ADLt)
Праходжанне
Перадача дрылі 1 (9-11yrs)
Перадача дрылі 2 (12-15yrs)
Перадача дрылі 3 (15-дарослы)
аддзелачныя
Аздобныя Свердзелы 1 (9-11yrs)
Аздобныя Свердзелы 2 (12-15yrs)
Аздобныя Свердзелы 3 (15-ADLt)
Скрыжаванне
Свердзелы 1 Crossing (9-11yrs)
Свердзелы 2 Crossing (12-15yrs)
Свердзелы 3 Crossing (15-ADLt)
Абарона
Абараняючы Свердзелы 1 (9-11yrs)
Абараняючы Свердзелы 2 (12-15yrs)
Абараняючы Свердзелы 3 (15-ADLt)
Загаловак
Загаловак Свердзелы 1 (9-11yrs)
Узровень загалоўка 2 (12-15yrs)
Узровень загалоўка 3 (15-ADLt)
Дрыблінг
Дрыблінг Свердзелы (9-11yrs)
Дрыблінг Свердзелы (15-Adlt)
Дрыблінг Свердзелы (12-15yrs)
Фінты і перабудовы
Перасоўванне Свердзелы (9-11yrs)
Перасоўванне Свердзелы (12-15yrs)
Перамяшчэнне Свердзелы 3 (15-ADLt)
Брамнікаў
Вядзенне Свердзелы 1 (9-11yrs)
Вядзенне Свердзелы 2 (12-15yrs)
Вядзенне Свердзелы 3 (15-ADLt)
Тактычны
Функцыянальны трэнінг
Абараняючы Функцыянальныя дрылі
Атакуючыя Функцыянальныя дрылі
Фазы Play
Атакуючыя Фазы Play
Абараняючы Фазы Play
Малы іншыя гульні (ПНГ)
Атакуючыя SSG аўтара
Абараняючы SSG аўтара
Фарміраванне Навучанне
11vs11
Атакуючыя 11vs11
Абараняючы 11vs11
Фітнес і кандыцыянавання
Актывацыя
Аэробная трэніроўка
Аэробныя SSG аўтара
Аэробныя дрылі
Аэробныя навукі
-Аэробная трэніроўка
Сілавая трэніроўка
Кругавая трэніроўка
SAQ (хуткасць, спрыт, хуткасць)
Плиометричеусих трэніровак
Спрыт дрылі
кіраванне
Цёплыя вокны
Перад гульнёй Цёплыя вокны
Практыка Цёплыя вокны
кіраванне Match
Псіхалогія
Траўмы
Сістэмы Play
Тактыка і лінейкі
Тактыка Навіны і аналіз
магазін Puma.com

Футбол практыкаванні


На сайце прадстаўлены шэраг бясплатных футбол практыкаванні для зарэгістраваных карыстальнікаў для прагляду і выкарыстання.

Ёсць некаторая колькасць футбол практыкаванніна месцы, каб даць карыстальнікам ўзор поўнага прафесійны варыянт членства. Спадзяюся, наведвальнікі лічаць карысным. Сайт прызначаны для пераадолення разрыву Коучінг для вышэйшай адукацыі ліцэнзаванне і забяспечыць футбол практыкаванні, якія з'яўляюцца творчымі і эфектыўнымі рабіць свае трэніроўкі новым і свежым.

Мы заўсёды адкрытыя для атрымання новых ідэй і вучэнняў на сайце. Таму, калі ласка, не саромейцеся размяшчаць свае ўласныя практыкаванні і ідэі. Калі ў вас ёсць дрыль, што вы думаеце падвысяць каштоўнасць гэтага падзелу калі ласка, задайце яго.

Футбаліст павінен засвоіць шмат розных навыкаў для таго, каб быць паспяховым на футбольным полі. Як толькі гулец пазнае, майстэрства, якое ён ці яна будзе таксама неабходнасць у яго захаванні. Лепшы спосаб для гэтага, з'яўляецца ўдзел у розных вучэнняў. Фундаментальная рэч футбалістам трэба ведаць пра футбол практыкаванні ў тым, што яму сапраўды трэба працаваць падчас іх, каб развіваць свае навыкі.

Я ведаю па досведзе, што многія футбалісты фактычна не засяродзіцца на свердзела. Замест гэтага, яны бачаць у іх нешта, што павінна быць зроблена падчас практыкі, а затым забывае пра іх. Небяспека такога становішча з'яўляецца тое, што гульцы стануць менш сфакусаваным падчас рэальнай гульні, якія негатыўна паўплываюць на іх прадукцыйнасць.

Ці бачыце, гэта не дастаткова, каб на практыцы розныя свердзела, калі вы ніколі не адлюстроўваюць тое, як Вы можаце выкарыстоўваць іх у рэальных гульнявых сітуацыях. Кожны раз, калі вы ўдзельнічаеце ў дрыль, неабходна прадставіць сабе, як гэта практыкаванне можа дапамагчы вам падчас гульні.

Каб сфармуляваць прыкладу давайце абмяркуем, як простая дрыль здымкі можа прымусіць вас думаць па-за скрынкі. Падчас трэніровачных стрэльбаў, вы, (у большасці выпадкаў), ударыць па мячы з максімальна магчымай магутнасці, таму што вы, верагодна, думаюць, што чым мацней ўдар тым больш шанцы на забіты гол.

Аднак, вы павінны быць у курсе, што атрымаць, што мяч на мэта значна важней, чым біць па мячы з велізарнай сілай. Такім чынам, да фактычна разважаючы над дрыль, вы выявілі, што жорсткі стрэл не з'яўляецца гарантыяй для абарончай гульні.

Калі пачынаеш задумвацца над свердзела вы хутка заўважыце, што вы сапраўды выкарыстоўваеце, што вы даведаліся падчас вучэнняў у рэальных футбольных матчах. Так што, не толькі выконвае свердзела, абавязкова ведаць перавагі з іх.

Некалькі свабодных свердзела даволі агульнае, але ўключаюць у сябе такія раздзелы, як футбол фітнес, праходжанне, невялікі аднабаковай гульні і г.д. сяброўства ў прафесійных дае карыстальнікам функцыянальных практык і фазах гульні свердзела для больш высокіх узроўняў коучінг. Вы можаце самастойна раздрукаваць свердзела, прадстаўленыя тут і адвезці іх у вашых сесій футбол.

Мы спадзяемся, што практыкаванні дапамагаюць ўзбагаціць вашу сесій футбол навучанне!


Абарончых вучэнняў


Загаловак дрылі
Абараняючы дрылі
Тактыка дрылі
Абараняючы Дробныя Гульні


Свердзелы футбольны брамнік


Наступальныя дрылі


Атакуючыя Малы іншыя гульні
Пераходзячы футбол практыкаванні
Дрыблінг дрылі
Загаловак дрылі
Аздобныя футбол практыкаванні
Футбол Тактыка
Свердзела


Прыналежнасці Свердзелы па футболе


Футбол Фітнес дрылі
Аэробныя дрылі