Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Футбольныя трэніроўкі па абароне 9-11 гадоў

Абарона ў футболе ўключае шэраг прынцыпаў, якіх варта прытрымлівацца. Абарона футбола не абмяжоўваецца толькі абаронцамі і павінна быць узгодненай спробай усёй каманды вярнуць валоданне.

  1. Неадкладнае ціск на мяч. Бліжэйшы да мяча гулец павінен аказаць ціск. Бліжэйшы да гульца мяч - "першы абаронца".
  2. Большая частка каманды, якая абараняецца, правальваецца ў прастору перад пунктам атакі суперніка (г.зн. за мячом).

Абарона сесій

Прайграванне ззаду з нейтральным Full B ...

Прайграванне практыкаванні для спіны з прагрэсіўнай складанасцю. Асноўны ўзровень дзейнасці для стварэння добрых апорных кутоў і ўключэння стратэгій па стварэнні валодання з абарончай траціны поля ...

23-03-2018 Праглядаў: 45172 Прайграванне ззаду SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Прайграванне ззаду з дапамогай Transition SSG

Распрацоўка прайгравання спіны ў зонах з пераходам, убудаваным у практыкаванне. Форма трэнера і рухі, неабходныя для пабудовы спіны і распаўсюджвання футбола па ...

27-12-2015 Праглядаў: 49194 Прайграванне ззаду SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Прайграванне SSG ззаду

Трэнер гуляе са спіны і будуе ўладанне праз трэція. Заснаваны на стылі валодання футболам. Пераход у паўабарону. Гэта практыкаванне мае некалькі прагрэсіўных напрамкаў, якія развіваюць ...

19-02-2015 Праглядаў: 47188 Прайграванне ззаду SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Кампактная абарона

Трэнерская каманда, як сціснуць поле і прадухіліць магчымасці пранікнення. Скароціце прастору паміж радкамі як адзінку з 11 чалавек і навучыцеся слізгаць і перамяшчацца на ...

13-03-2014 Праглядаў: 42773 Абарона 11vs11 Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Назад 4 Занальнае пазіцыянаванне

Трэніруйце, як зрушыць абарончы блок і як сціснуць поле. Трэнер абараняе глыбока і цяжка пранікае, захоўваючы інтэрвал і эфектыўна каардынуючыся як адзінка ...

05-03-2014 Праглядаў: 53130 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Глыбокая абарона да контратакі

Трэнер разумее, калі трэба праводзіць контратаку на маштабную малагабарытную гульню. Трэніруйце, як можна контратакаваць рознымі спосабамі, а таксама як вярнуць сабе валоданне. Стратэгіі ...

10-02-2014 Праглядаў: 38816 Кампактныя абарончыя гульні Аляксандр Трукан - аватар Аляксандр Трукан

больш падрабязна

Трэнер цэнтральных абаронцаў будзе мець справу з ...

Абарона прыярытэтаў і роляў цэнтральных абаронцаў у барацьбе з шырокімі мячамі. Трэнер, як змагацца з нападнікамі ў апошняй трэці і падрабязнасці абараняючых рухаў ...

05-12-2013 Праглядаў: 32942 Абарона функцыянальных вучэнняў Аляксандр Трукан - аватар Аляксандр Трукан

больш падрабязна

Аднаўленне працуе з паўабароны SSG

Абарона аднаўлення запускае невялікую гульню з разрэзам для вызначэння выразнай абароны гульцоў. Трэнер, дзе рабіць аднаўленні для розных пазіцый (у прыватнасці, гульцы ў паўабароне) і ...

29-11-2012 Праглядаў: 36705 Кампактныя абарончыя гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Прадухіліць прайграванне наперад (11vs11)

Развіццё здольнасці каманды прадухіляць гульню наперад. Распрацуйце поўную тэхніку абароны каманды, а таксама індывідуальную тэхніку абароны. ...

14-12-2011 Праглядаў: 35120 Абарона 11vs11 Хайнц Фракц - аватар Хайнц Фракц

больш падрабязна

Абарона Крыжоў

Сесія абароны кроссаў у асноўным развівае пазіцыі 4,5 (Цэнтральная абарона) і як змагацца з кросамі. Развіваць здольнасці абарончага падраздзялення спраўляцца з крыжамі і паляпшаць прыняцце рашэнняў ...

10-12-2011 Праглядаў: 55535 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэніраваць абарону D…

Абарона абавязкаў і ролі знешняй спіны (поўная спіна) у функцыянальным абарончым практыкаванні ў нашай палове. Абарона невялікіх груп у спалучэнні з метадамі і стратэгіямі ...

02-12-2011 Праглядаў: 42694 Абарона функцыянальных вучэнняў TonyDeers - аватар TonyDeers

больш падрабязна

Аднаўленне працуе SSG (8vs8)

Абарончыя пераходныя практыкаванні, накіраваныя на развіццё аднаўлення гульцоў пры страце ўладання. Трэнер, дзе рабіць аднаўленне для розных пасад, роляў і абавязкаў. Кампактнасць аўтобуса ў ...

02-12-2011 Праглядаў: 40510 Кампактныя абарончыя гульні Хайнц Фракц - аватар Хайнц Фракц

больш падрабязна

Лінія супрацьстаяння SSG (8vs8)

Абарона лініі супрацьстаяння і разуменне яе прымянення ў невялікай аднабаковай гульні. Трэніруйце каманду ціснуць (прэсаваць) на аснове лініі супрацьстаяння. ...

01-12-2011 Праглядаў: 28217 Націск на SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Занальная абарона (невялікая група)

Распрацоўка прынцыпаў занальнай абароны і тэхнікі абароны 2vs2. Маленькая аднабаковая гульня для трэніроўкі абароны ў невялікіх групах. ...

16-08-2011 Праглядаў: 40263 Абарона малой групы - Узровень 2 Хайнц Фракц - аватар Хайнц Фракц

больш падрабязна

Прадухіліць прайграванне наперад (4vs2)

Развівайце абаронную тэхніку як асобу. Развіваць абарону ў невялікай групе (пары) і асноўнае разуменне абароны ў невялікай групе. ...

17-07-2011 Праглядаў: 33897 Абарона малой групы - Узровень 2 Хайнц Фракц - аватар Хайнц Фракц

больш падрабязна

6 Чалавек абарончага падраздзялення

Структура абарончых падраздзяленняў і арганізацыя задніх чатырох і двух абаронцаў. Для падрыхтоўкі задніх 4 і 2 цэнтральных паўабаронцаў абараняцца як адзінае цэлае. Развіваць разуменне ...

29-06-2011 Праглядаў: 56701 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

1vs1 Абарона (Цэнтральны)

Абарона прыярытэтаў у раёне 18 -га і вакол яго. Засяроджванне ўвагі на прадухіленні магчымасцей забіваць галы і тэхніцы абароны невялікіх груп. Тэхніка абароны 1vs1. ...

10-05-2011 Праглядаў: 34758 1vs1 Абарона - Узровень 2 Ray Power - аватар Магутнасць Ray

больш падрабязна

Абарона ад высокага ціску 8vs8

Абарона з высокім ціскам і праца над тым, каб ініцыяваць высокі прэс з пярэдняй часткі поля, каб хутка адбіць мяч. Гэты маленькі аднабаковы ...

29-04-2011 Праглядаў: 49638 Націск на SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэнер, які развівае гульню са спіны 2

Абарона прыярытэтаў у раёне 18 -га і вакол яго. Засяроджванне ўвагі на прадухіленні магчымасцей забіваць галы і тэхніцы абароны невялікіх груп.

31-03-2011 Праглядаў: 47076 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэнер, які развівае гульню са спіны 3

Развіццё гульні са спіны (пабудова са спіны) у невялікай аднабаковай гульні. Пераход да гульні ў і праз паўабароны для дасягнення мэтаў. Асноўная гульня для ...

26-03-2011 Праглядаў: 44991 Прайграванне ззаду SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэнер цэнтральных абаронцаў у апошняй трэці

Абарона функцыянальна з дапамогай цэнтральнага спінкі. Навучыце пару цэнтральных бакоў працаваць разам і эфектыўна спраўляцца з пагрозлівымі сітуацыямі. ...

10-11-2010 Праглядаў: 49303 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

1vs1 Флангавая абарона

Функцыянальнае практыкаванне абароны 1vs1, дзе трэба падкрэсліваць і трэніраваць індывідуальную тэхніку абароны. ...

10-08-2010 Праглядаў: 30619 1vs1 Абарона - Узровень 2 Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Навучанне каманды, калі трэба націскаць ...

Абарончая функцыянальная дзейнасць для развіцця здольнасцяў абараняючыхся адзінак прымаць рашэнні аб тым, калі націскаць, а калі кідаць. ...

19-03-2010 Праглядаў: 67859 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Поўная абарона і адсочванне назад

Дрыль Мэты (ы) Трэніраваць здольнасць абараняць і адсочваць наперад. Трэніраваць здольнасць зламыснікаў рабіць станоўчыя прабегі наперад. Развівайце абарону індывідуальных і малых груп. Дрыль No: SSG16 Узрост: 12-дарослы Няма гульцоў: 16 Плошча/крок: 30x25yrds Складанасць: Сярэдні час: 20 хвілін Стандартны выгляд Дыяграма ...

16-12-2008 Праглядаў: 45464 Кампактныя абарончыя гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Супер 8 з афсайдам

Невялікая аднабаковая гульня, якая засяроджваецца на выкарыстанні афсайднай лініі, каб стварыць магчымасці злавіць атакуючыя каманды ў афсайдзе і наадварот, каб атакавалая каманда пракралася высока ...

16-12-2008 Праглядаў: 44471 Кампактныя абарончыя гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Хуткая атака пасля перахопу ...

Трэніруйце каманду, каб хутка атакаваць пасля таго, як яны вярнулі сабе мяч. Прэс і кішэні для пасткі, створаныя ў нашых супернікаў, якія абараняюць 3 -е месца, каб прымусіць хутка перавярнуцца ...

29-09-2008 Праглядаў: 56281 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Абарона ў штрафной зоне і вакол яе

Абарона прыярытэтаў у раёне 18 -га і вакол яго. Засяроджванне ўвагі на прадухіленні магчымасцей забіваць галы і тэхніцы абароны невялікіх груп.

24-09-2008 Праглядаў: 68646 Абарона функцыянальных вучэнняў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна