Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Абараняльныя фазы гульні

Абарончыя фазы гульні - гэта больш рэалістычныя футбольныя практыкі, прызначаныя для імітацыі пэўных участкаў гульні ў сапраўдным футбольным матчы на ​​фазе абароны. Тут мы навучаем падраздзяленні і ўсю каманду разуменню прынцыпаў гульні і разумення тактыкі. Звычайна гэтая форма трэніровак праходзіць больш за 2/3 футбольнага поля з поўным памерам і засяроджваецца на пэўным аспекце гульні (абарона, калі яе колькасць перавышае колькасць, абарона, разметка і пакрыццё і г.д.). Каманда, з якой працуе, можа быць перагружана (напрыклад, 9 на 8, 8 на 7) і ўмовы для другой каманды для далейшага стварэння добрай асяроддзя для навучання. Для стварэння жаданага сцэнара гульні таксама можна выкарыстоўваць розныя стартавыя пазіцыі.

Абарончы пераход ФК "Барселона"

Навыкі футбольных дрыляў: Абарона
Тып: Фаза гульні, функцыянальная
Узрост: 16
Фаза гульні: Абарона, пераход - (Абарона)
Інтэнсіўнасць (нагрузка): серада

Трэнер, як вярнуць уладанне ў апошняй трэці і як прадухіліць апанентаў гуляць наперад. У ідэале, калі гэта магчыма, паспрабаваць вярнуць футбол за 6 секунд. Ролі і абавязкі ў 4-4-4 (4-2-3-1) для эфектыўнай абароны ва ўласнай 18-й мясцовасці.

Адмоўны пераход (ценявая гульня)

Навыкі футбольных дрыляў: Абарона
Тып: Практыкаванне (Дрыль), Функцыянальнае
Узрост: 16
Фаза гульні: Абарона
Інтэнсіўнасць (нагрузка): Нізкі

Развівайце ў гульцоў разуменне негатыўнага пераходу і хуткага аднаўлення ў абарончую форму. Развіваць у гульцоў разуменне шаблонаў праходжання і разумення пазіцый, якія круцяцца. Фаза гульні праходзіць інструктаж і пад кіраўніцтвам трэнерскага штаба.

Трэнер абараняе прамую гульню

Навыкі футбольных дрыляў: Абарона
Тып: Фаза гульні
Узрост: 16
Фаза гульні: Абарона
Інтэнсіўнасць (нагрузка): серада

Абарона напрамкі гульні на фазе гульні, навучанне гульцоў па розных сцэнарыях, калі супернікі спрабуюць гуляць у прамым стылі гульні.

Трэнер абараняе ў фінальнай трэці

Навыкі футбольных дрыляў: Абарона
Тып: Фаза гульні, функцыянальная
Узрост: 16
Фаза гульні: Абарона
Інтэнсіўнасць (нагрузка): серада

Абарона ў заключным 3 -м і адстойванне прыярытэтаў. Размяшчэнне абарончай лініі і навучанне прынцыпам абароны ў абарончай палове. Рухі і адлегласць адзінкі, якая абараняецца, для вырашэння розных сітуацый.

Абараняльныя фазы гульні

Абарончы пераход ФК "Барселона"

Трэнер, як вярнуць уладанне ў апошняй трэці і як прадухіліць апанентаў гуляць наперад. У ідэале спрабую вярнуць футбол за 6 секунд, калі гэта магчыма ...

21-10-2013 Праглядаў: 53162 Абараняльныя фазы гульні Аляксандр Трукан - аватар Аляксандр Трукан

больш падрабязна

Трэнер абараняе прамую гульню

Абарона напрамкі гульні на фазе гульні, навучанне гульцоў па розных сцэнарыях, калі супернікі спрабуюць гуляць у прамым стылі гульні. ...

11-12-2011 Праглядаў: 57341 Абараняльныя фазы гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Адмоўны пераход (ценявая гульня)

Развівайце ў гульцоў разуменне негатыўнага пераходу і хуткага аднаўлення ў абарончую форму. Развіваць у гульцоў разуменне шаблонаў праходжання і разумення пазіцый, якія круцяцца. Фаза гульні праінструктавана і пад кіраўніцтвам ...

27-07-2011 Праглядаў: 46787 Абараняльныя фазы гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэнер абараняе і робіць разметку наперадзе 3 -га

Абарона ад пярэдніх практыкаванняў і разуменне кішэняў пасткі і таго, як аказваць ціск і накіроўваць праціўнікаў на адваротную лінію, каб прымусіць пераварочваць валоданне высока ў полі ...

15-02-2011 Праглядаў: 36204 Абараняльныя фазы гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэнер абараняе шырокую гульню

На гэтай фазе гульні трэніруюцца адстойванне прыярытэтаў у шырокіх сферах. Гульцы разумеюць час націску і варыянты абароны ў шырокіх калідорах поля ...

24-01-2011 Праглядаў: 41134 Абараняльныя фазы гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Трэнер абараняе ў фінальнай трэці

Абарона ў заключным 3 -м і адстойванне прыярытэтаў. Размяшчэнне абарончай лініі і навучанне прынцыпам абароны ў абарончай палове. Рухі і адлегласць паміж абарончым падраздзяленнем да ...

07-09-2009 Праглядаў: 45902 Абараняльныя фазы гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна