Ненакіраваныя ўладанні SSG
Футбольныя трэніроўкі па ненакіраваным валоданні спрыяюць добраму валоданню і прынцыпам атакі, якія можна выкарыстоўваць для стварэння эфектыўных атак.
- Навыкі футбольных дрыляў: Праходзіць, абараняецца
- Тып: Практыкаванне (дрыль)
- Узрост: 14
- Фаза гульні: Нападаючы, абараняючыся
- Інтэнсіўнасць (нагрузка): серада
- дэталі
- Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
- катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Трэніруйце каманду, якая кантралюе тэмп валодання і прымае форму, неабходную для падтрымання валодання. Гульцы ў цэнтральных зонах вучацца падключаць поле і забяспечваць пераключэнне гульні. Пераход трэнера ад нападу да абароны і наадварот у невялікай аднабаковай гульні, якая пераходзіць да мэтаў пасля пераходу.
- Навыкі футбольных дрыляў: Праходзіць, абараняецца
- Тып: Практыкаванне (дрыль)
- Узрост: 12
- Фаза гульні: Атака, абарона, пераход - (Def)
- Інтэнсіўнасць (нагрузка): высокая
- дэталі
- Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
- катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Практыкаванне на аснове валодання для развіцця прынцыпаў валодання з элементам аэробнай падрыхтоўкі, убудаваным у трэніровачную дрыль. Інтэнсіўнасць дзейнасці можна змяняць у адпаведнасці з характарам трэніроўкі. Пераход таксама трэніруецца ў гэтай канкрэтнай сесіі.
- Навыкі футбольных дрыляў: Праходзіць, абараняецца
- Тып: Практыкаванне (дрыль)
- Узрост: 14
- Фаза гульні: Нападаючы, абараняючыся
- Інтэнсіўнасць (нагрузка): высокая
- дэталі
- Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
- катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Развіваць уменне захоўваць валоданне ва ўмовах высокіх тэмпаў. Развівайце прабегі наперад, а трэці чалавек - для падтрымкі. Гэта практыкаванне таксама патрабуе частых пераключэнняў.
- Навыкі футбольных дрыляў: Праходзіць, абараняецца
- Тып: Практыкаванне (дрыль)
- Узрост: 14
- Фаза гульні: Нападаючы, абараняючыся
- Інтэнсіўнасць (нагрузка): серада
- дэталі
- Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
- катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Практыкаванне "Шматнакіраванае валоданне" з перагрузкай для каманды, якая атакуе. Прынцыпы валодання і нападу павінны прымяняцца і трэніравацца. Прастора і рух, апорныя куты - усё гэта неабходна ў гэтай маленькай аднабаковай гульні.