У гэтых відэа мы абмяркоўваем плюсы і мінусы фармацыі 4-2-3-1 (сістэма гульні) як на фазе атакі, так і на абароне. Футбольная формацыя 4-2-3-1-адна з самых папулярных сучасных сістэм гульні ў свеце.
4-2-3-1
Футбольная дрыль SAQ, якая развівае спрыт у футболе. Развівайце час рэакцыі, рухальныя навыкі для раўнавагі, каардынацыі, запраграмаваную спрыт і выпадковую спрыт. ...
11-04-2018 Праглядаў: 55551 Дрылі спрыту 
Дарэн Пітфілд
Выкладзеце чатыры конусы, як паказана на дыяграме вышэй (5 ярдаў = 4.57 м, 10 ярдаў = 9.14 м). Тэма пачынаецца з конусу А. Па камандзе ...
04-09-2011 Праглядаў: 87525 Дрылі спрыту Дарэн Пітфілд
Усталюйце тры маркерныя конусы па прамой лініі, роўна ў пяці ярдах адзін ад аднаго - конусы B, A (у цэнтры) і C. На кожным конусе размясціце лінію ўпоперак з дапамогай маркіровачнай стужкі ...
04-08-2011 Праглядаў: 54023 Дрылі спрыту Дарэн Пітфілд
Развіваць здольнасць гульцоў паскарацца і змяняць кірунак руху (тэхніка павароту). Развівайце здольнасць гульцоў тармазіць. Практыкаванне SAQ, якое ў ідэале можа быць інтэгравана як частка ўвядзення або размінкі ...
16-07-2011 Праглядаў: 60850 Дрылі спрыту Дарэн Пітфілд
Ілінойскі тэст на спрыт (Getchell, 1979) - часта выкарыстоўваецца тэст на спрыт у спорце. Ён вымярае здольнасць змяняць пазіцыю і кірунак. Працягласць курса складае ...
04-06-2011 Праглядаў: 102971 Дрылі спрыту Дарэн Пітфілд
Тэхнічны прагрэў, які можа ўключаць у сябе працу SAQ. Гульцы працуюць у 2 групах і атрымліваюць розныя тэхнічныя навыкі, а таксама падрыхтоўку цела ...
15-05-2011 Праглядаў: 97825 Дрылі спрыту 
Магутнасць Ray
SAQ-дзейнасць, якая можа быць выкарыстана ў якасці размінкі або схемы спрыту для развіцця каардынацыі, рэакцыі і развіцця цягліцавых валокнаў у футболе. ...
07-12-2010 Праглядаў: 72763 Пліаметрычныя дрылі Дарэн Пітфілд
Дзейнасць SAQ з базавай спрытам развівае навыкі рэакцыі як разумова, так і фізічна. Можа быць канкурэнтаздольным паміж камандамі або гульцамі. ...
27-11-2010 Праглядаў: 51527 Дрылі спрыту Дарэн Пітфілд
Практыкаванне на хуткасць і спрыт, якое развівае рэакцыю футбалістаў у адказ на футбольную пагоню. Футбалісты ўключаюць у сябе хуткасць, спрыт і хуткасць (SAQ), каб дасягнуць поспеху менавіта ў гэтым ...
14-12-2008 Праглядаў: 62400 Дрылі спрыту Дарэн Пітфілд
У гэтых відэа мы абмяркоўваем плюсы і мінусы фармацыі 4-4-2 (сістэма гульні) на фазе атакі і абароны. Шырока прызнаны адным з самых ...
26-12-2012 Праглядаў: 50876 Стандартны стандарт 4-4-2 Дарэн Пітфілд
Развіццё абарончага руху трох цэнтральных гульцоў у сістэме 4-3-3 (4-2-3-1) і занальнай абароны ў сістэме паўабароны. Асноўныя прынцыпы абароны таксама навучаюцца ў гэтым прагрэсіўным практыкаванні ...
04-12-2011 Праглядаў: 83666 4-3-3 (стандарт) Дарэн Пітфілд
У гэтых відэа мы абмяркоўваем плюсы і мінусы сістэмы 3-4-3 як на фазе атакі, так і на абароне. Шырока прызнаны як вельмі атакавальная і арыентаваная на ціск сістэма ...
29-10-2011 Праглядаў: 50644 3-4-3 (стандарт) Дарэн Пітфілд
Развіццё разумення таго, як абараняць шырокія тэрыторыі ў фармаце 4-3-3. Фаза гульнявой дзейнасці ў пэўнай фармацыі 4-3-3, каб гульцы разумелі свае ролі і абавязкі.
27-09-2011 Праглядаў: 82351 4-3-3 (стандарт) Дарэн Пітфілд
Падручнік, у якім падрабязна аналізуецца гульнявая сістэма 5-3-2, а таксама станоўчыя і адмоўныя бакі гэтай фармацыі. Пранікненне, падтрымка, шырыня, мабільнасць, імправізацыя/творчасць у адносінах да фазы атакі. ...
21-09-2011 Праглядаў: 35724 5-3-2 Дарэн Пітфілд
Развіццё цэнтральных атак з выкарыстаннем трох форвардаў (у прыватнасці, у сістэме 4-3-3). Трэніруйце бясплатныя руху гульцоў, каб дэзарганізаваць абарончыя атрады і стварыць прастору для пранікнення. ...
10-07-2011 Праглядаў: 68781 4-3-3 (стандарт) Дарэн Пітфілд
Структура і арганізацыя абароны ў паўабароне. Развіццё добрай абарончай формы ў паўабароне. Развіццё здольнасці прадухіляць пранікальныя праходы. ...
04-07-2011 Праглядаў: 68414 4-3-3 (стандарт) 
Тоні Дзірс
Абарона з фронту ў практыкаванні 4-3-3. Прэс -ролі і дзеянні гульцоў, якія ўдзельнічаюць у тым, каб максімальна хутка ўтрымаць футбол і/або прымусіць памылкі з нашых ...
01-06-2011 Праглядаў: 76723 4-3-3 (стандарт) Магутнасць Ray
Падручнік, у якім падрабязна аналізуецца гульнявая сістэма 4-2-3-1, а таксама станоўчыя і адмоўныя бакі гэтай фармацыі. Разуменне прынцыпаў сістэмы і падрабязнасці таго, як яна ...
06-12-2010 Праглядаў: 98155 4-2-3-1 Дарэн Пітфілд
У гэтых відэа мы абмяркоўваем плюсы і мінусы сістэмы 4-3-3 як у фазе нападу, так і ў абароне. Шырока прызнаны як вельмі атакавальная і арыентаваная на ціск сістэма ...
10-10-2008 Праглядаў: 63743 4-3-3 (стандарт) Дарэн Пітфілд
Падручнік, у якім падрабязна аналізуецца гульнявая сістэма 4-5-1 і станоўчыя і адмоўныя бакі гэтай фармацыі.
23-09-2008 Праглядаў: 40060 4-5-1 (4-1-4-1) Дарэн Пітфілд
Belarusian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
