інструкцыі

Дыяграма 1. Размяшчэнне ўстаноўкі

Ствараць

1. Плошча 18 ярдаў (патрабуецца 22x20yrd). 1 Поўнапамерная мэта.
2. 2 маркеры (A, B) (манекены/слупы размешчаны непасрэдна за межамі 18 -гадовай зоны, з двума пазіцыямі падачы на ​​канцавых лініях толькі ўнутры 6 -й зоны. Паслядоўнасць пачынаецца з абслугоўвання з канцавой лініі і змяняецца па баках.
3. Фідэр заганяе мяч у пазіцыю "А", дзе ён усталёўваецца папярок у пазіцыю "В", каб забіць у вароты. Чарговая падача на супрацьлеглы бок.
4. Пасля кожнага бою два актыўных гульца мяняюцца бакамі. (Кармушкі застаюцца ў становішчы на ​​канцавой лініі).
5. Пасля 4 -хвіліннага перыяду працы (ці па жаданні трэнера) кармушкі мяняюцца ролямі з адным наборам актыўных фінішараў.