Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
магазін Puma.com

спрыт Сесіі

Т-тэст (Спрыт)

Набор з чатырох конусаў, як паказана на малюнку вышэй (5 ярдаў = 4.57 м, 10 ярдаў = 9.14 м). Прадмет пачынаецца з конусам А. Аб камандзе ...

04-09-2011 Праглядаў: 24947 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

20 YRD Спрыт Тэст

Усталюйце тры маркера конусу па прамой лініі, роўна пяць метраў адзін ад аднаго - конусы B, A (у цэнтры) і C. На кожным конусе месцы лініі папярок з дапамогай маркіроўкі стужкі ...

04-08-2011 Праглядаў: 21132 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Чэлсі Спрынт Чэйз (знаходлівасць Гонкі)

Развіццё здольнасці гульцоў, каб паскорыць і змены кірунку (паварот тэхнікі). Развіццё здольнасці гульцоў замарудзіцца. SAQ практыкаванне, якія могуць быць ідэальна інтэграваныя ў рамках ўкаранення або прагрэў да ...

16-07-2011 Праглядаў: 26154 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Ілінойс Спрыт Тэст

Ілінойс спрыту выпрабаванняў (Гетчелл, 1979) з'яўляецца шырока выкарыстоўваным выпрабаваннем спрыту ў спорце. Ён вымярае здольнасць змяняць становішча і кірунак. Даўжыня курса ...

04-06-2011 Праглядаў: 20332 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

SAQ ланцуга (Навык Станцыі)

Тэхнічны разагрэў схема, якая можа ўключаць у сябе SAQ працу, а таксама. Гульцы працуюць у 2 групах і атрымаць для выканання розных тэхнічных навыкаў, а таксама падрыхтоўкі цела ...

15-05-2011 Праглядаў: 37163 Спрыт дрылі RayPower - аватар Ray Магутнасць

больш падрабязна

Спрыт / Плиометрические 1 Circuit

SAQ дзейнасць, якая можа быць выкарыстана ў якасці разагрэву або спрыту ланцуга развіваць каардынацыю, рэакцыю і развіццё хуткіх цяглічныя валокнаў ў футболе. ...

07-12-2010 Праглядаў: 35215 Плиометричеусих трэніровак Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Спрыт Гонкі 3

SAQ дзейнасць з асноўнай спрытам прагонаў развіццё навыкаў рэакцыі і разумова і фізічна. Можа быць канкурэнтаздольныя паміж камандамі або гульцамі. ...

27-11-2010 Праглядаў: 22016 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Рэакцыя і спрыту ўлову

Хуткасць і спрыт практыкаванні, якая развівае рэакцыю футбалістаў у адказ на футбольную пагоню. Футбалісты ўключыць хуткасць, спрыт і шпаркасць (SAQ) дзейнасць, каб быць паспяховымі ў гэтым асабліва ...

14-12-2008 Праглядаў: 30850 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Спрыт дрылі

Футбол Спрыт гэта здольнасць змяняць кірунак без страты раўнавагі, сіла або хуткасць. Спрыту і каардынацыі можна навучыць гульцоў і дапаможа палепшыць становішча цела, зніжэння траўматызму і чыгуначнага мышцы звольніць і актываваць на выкананне работ лепшага. Спрыт футбол практыкаванні ніжэй, ўключаюць ўсе аспекты Спрыт: Баланс, каардынацыя, запраграмаваны Aglity і Выпадковыя спрыту (Невядома мадэляў руху, то ёсць рэакцыя).

 

назву Дата стварэння
20 YRD Спрыт Тэст 04 жніўня 2011
Т-тэст (Спрыт) 04 верасня 2011
Ілінойс Спрыт Тэст 04 чэрвеня 2011
Чэлсі Спрынт Чэйз (знаходлівасць Гонкі) 16 ліпеня 2011
Спрыт Гонкі 3 27 лістапада 2010
SAQ ланцуга (Навык Станцыі) 15 мая 2011
Рэакцыя і спрыту ўлову 14 сьнежня 2008

кіраванне Артыкулы

Сістэмы Футбол (Атакуючы фаза)

Падручнік падрабязна аналіз на атакавалую фазе стылю гульня, вядомы як «Цік-Ткі» (інакш вядомыя як Possession футбол або сістэма футбол). Разуменне метадалогіі і стратэгіі ззаду гэтага стылю ...

10-02-2014 Праглядаў: 7860 кіраванне Match Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Абараняючы прынцыпы Play

Падручнік падрабязна канцэпцыя інтэгральнай за абарону і стварэння спосабаў прадухілення праціўнікаў ад агучвання. Затрымка, глыбіня, канцэнтрацыя (Ўшчыльніцельная), Баланс, дысцыпліна / Patience ў абаранялай фазе.

04-01-2012 Праглядаў: 28238 кіраванне Match Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Атакуючыя Прынцыпы Play

Падручнік падрабязна канцэпцыя інтэгральнай за нападу і стварэння спосабаў пранікнення супраць добра арганізаванай якая абараняе адзінкі. Пранікненне, падтрымка, шырыня, мабільнасць, імправізацыя / Творчасць ў адносінах да атакавалай фазе. ...

02-01-2012 Праглядаў: 26113 кіраванне Match Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Распрацоўка Тайм з Вярнуцца

Перавагу мае першараднае значэнне для сучаснага футбола коучінг. З топ-ўзроўню гульцоў на каманды, як Манчэстар Юнайтэд, Барселона і Арсенал acheiving завяршэння курсаў праходзяць звыш 90% больш пропускаў ...

15-07-2011 Праглядаў: 15938 кіраванне Match Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Сучасны футбол 2011 +

На працягу ўсяго апошняга дзесяцігоддзя гульня развівалася без пытання. Прафесійная каманда трымаць валоданне на працягу больш працяглых перыядаў часу, з больш доўгімі праходзілымі паслядоўнасцямі. Каэфіцыент заканчэння праходжання вышэй. Лічыльнік ...

07-07-2010 Праглядаў: 17551 кіраванне Match Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Мае Сесіі

+

Абраны спіс: Выбраныя

Няма абраных яшчэ!

падзяліцца гэтай