Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Лодыжка футбаліста

Апісанне траўмы

Лодыжка футбаліста гэта зашчымленне або збіццё звязкаў або сухажылляў галенастопа паміж косткамі, у прыватнасці тараннай косткі і галёнкі. Гэта прыводзіць да болю, запалення і ацёку.

Прыкметы і сімптомы

Боль і хваравітасць перад пярэднім галёнкаступнёвым суставам і боль пры тыльным і падэшвенным згінанні.
Іншыя сімптомы ўключаюць боль у вобласці пярэдняй лодыжкі пры ўдары мячом або пальпуецца касцяным камяком на дыстальным аддзеле галёнкі або верхняй тараннай косткі.

Прычыны

Частая прычына пярэдняга ўдару - касцяная шпора на галёнкаступнёвай костцы (таранная костка) або галёнка (галёнка). Паўторныя ўдары нагамі могуць прывесці да таго, што галенастоп трапляе ў ніжнюю частку галёнкі, што можа прывесці да развіцця камяка косткі (або касцяной шпоры). Затым гэтая касцяная шпора можа пачаць уздзейнічаць на мяккія тканіны ў пярэдняй частцы лодыжкі, выклікаючы запаленне і ацёк. Гэта захворванне часцей за ўсё сустракаецца ў спартсменаў, якія неаднаразова згінаюць лодыжку ўверх (тыльнае згінанне), напрыклад у футбалістаў, адсюль і назва.


Лячэнне
Тэхнікі расцяжэння цягліц, якія перасякаюць шчыкалатку, для зняцця напружання. Ін'екцыі стэроідаў для памяншэння запалення тканін галенастопа. Аперацыя па выдаленні касцяных шпор - таксама варыянт.

Папярэджанне

Пазбягайце празмернага выкарыстання.

Артыкулы па футболе

Траўма пярэдніх крыжападобных звязкаў

Апісанне траўмы Траўма пярэдняй крыжападобнай звязкі можа быць знясільваючай траўмай апорна-рухальнага апарата калена, якая часцей за ўсё назіраецца ў спартсменаў. Бескантактавыя разрывы і разрывы - найбольш частыя прычыны...

27-02-2011 Праглядаў: 40021 Траўмы калена Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Траўма задняй крыжападобнай звязкі

Апісанне траўмы Задняя крыжападобная звязка (або PCL) - адна з чатырох асноўных звязкаў калена. Ён злучае заднюю интеркодилярную вобласць большеберцовой косткі з медыяльным мыщелком ...

20-12-2010 Праглядаў: 33893 Траўмы калена Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Расцяжэнне звязак лодыжкі

Апісанне траўмы Вывіх лодыжкі, таксама вядомы як расцяжэнне лодыжкі, скручванне шчыкалаткі, перакручванне шчыкалаткі, траўма лодыжкі або пашкоджанне звязкаў лодыжкі, з'яўляецца распаўсюджаным захворваннем, пры якім адна або некалькі з...

21-03-2010 Праглядаў: 40951 Траўмы лодыжак Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Лодыжка футбаліста

Апісанне траўмы Футбалістская шчыкалатка - гэта зашчымленне або сутыкненне звязкаў або сухажылляў лодыжкі паміж косткамі, асабліва тараннай і галёначнай костак. Гэта прыводзіць да болю, запалення і...

20-03-2010 Праглядаў: 33656 Траўмы лодыжак Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Сіняк пяткі

Апісанне траўмы Удары пятак узнікаюць, калі абарона пяткі недастатковая. Пяточная костка (пяточная костка) звычайна абаронена тлушчавай абалонінай. Аднак гэты тлушч можа...

28-02-2010 Праглядаў: 31817 Траўмы ступні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Расцяжэнне плюснефалангового сустава (дзёран…

Апісанне траўмы Turf toe - гэта пашкоджанне сустава і злучальнай тканіны паміж ступнёй і адным з пальцаў. Калі задзейнічаны вялікі палец ступні (1-я фаланга), гэта...

28-02-2010 Праглядаў: 36128 Траўмы пальцаў ног Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Стрэсавы пералом

Апісанне траўмы Стрэсавы пералом - гэта адзін з відаў няпоўнага пералому костак. Гэта выклікана «незвычайным або паўтаральным стрэсам», а таксама вялікай пастаяннай нагрузкай на шчыкалатку або нагу.[2]...

27-02-2010 Праглядаў: 29847 Траўмы калена Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Плюсневой разбурэння

Апісанне траўмы Плюсны або плюсневыя косткі - гэта група з пяці доўгіх костак ступні, размешчаных паміж тарзальнымі косткамі задняга і сярэдзіннага аддзелаў ступні і фалангамі...

27-02-2010 Праглядаў: 39273 Траўмы ступні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Траўма меніска сярэдняга храстка

Апісанне траўмы У вашым калене два меніска. Яны знаходзяцца паміж сцегнавой косткай і галёнкай. У той час як канцы сцегнавой косткі і галёнкі...

27-02-2010 Праглядаў: 33527 Траўмы калена Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна