Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
магазін Puma.com

Футбол Сілавыя трэнажоры

Навучальныя праграмы Футбол трываласці і практыкаванні, якія футбол канкрэтнае.

Сілавая трэніроўка

Футбол Сілавыя трэніроўкі Тэорыя

Сілавая трэніроўка Мэта (ы) Павелічэнне сілы на мяч, каб супрацьстаяць выклікам і трымаць мяч. Павелічэнне вертыкальнай здольнасцю скачкоў (гэта значыць загаловак і антэны праблемы, ГК ратуе). Павелічэнне хуткасці і паскарэння / запаволення. Траўма ...

29-05-2013 Праглядаў: 10939 Сілавыя трэнажоры Праграмы Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Поўны круг цела

Ланцуг Objective (ы) Развіццё агульнай мышачнай сілы і цягавітасці для рук / Грудзі / CORE / Ногі. Прафілактыка траўматызму. Этап Foundation. (Глядзі сілавы трэніроўкі) Максімальная фаза. (Глядзі сілавы трэніроўкі) Endurance фазы. (Глядзі сілавы трэніроўкі) не Дрыль №: STR1 Узрост: 14-Adult Няма Гульцы: ...

29-02-2012 Праглядаў: 24946 Кругавая трэніроўка Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Circuit папярэджанні траўматызму

Ланцуг Objective (ы) Развіццё агульнай мышачнай сілы і цягавітасці для рук / Грудзі / CORE / Ногі. Прафілактыка траўматызму. Папярэдняе сезона цягліцавае развіццё Дрыль №: STR2 Узрост: 14-Adult Няма Гульцы: 2 + (20 Ideal) Павінны быць выкананы ў парах. Складанасць: Умераная зона / Час: 20x20yrds (25mins) Апісанне Перад пачаткам сезону і ў сезоне ...

16-08-2011 Праглядаў: 12013 Кругавая трэніроўка Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Поўны цела Футбол Circuit

Ланцуг Objective (ы) Развіццё агульнай мышачнай сілы і цягавітасці для рук / Грудзі / CORE / Ногі. Прафілактыка траўматызму. Этап Foundation. (Глядзі сілавы трэніроўкі) Максімальная фаза. (Глядзі сілавы трэніроўкі) Endurance фазы. (Глядзі сілавы трэніроўкі) не Дрыль №: STR1 Узрост: 14-Adult Няма Гульцы: ...

21-06-2008 Праглядаў: 8007 Кругавая трэніроўка Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна