|
| Устанавіць мэты |
- Выкарыстоўвайце прастору ў задняй частцы 6yrd скрынкі з вісячым крыжам для атакі 3 гульцоў.
|
| Схема 1 |
|
|
| АРГАНІЗАЦЫЯ: |
- 3 дубля, можа быць па -за або inswinger.
- 11 сядзіць на краі 18 -й скрынкі і гатовы да падбораў.
|
| ІНСТРУКЦЫЯ ПА: |
- Мяч трэба гуляць у глыбіню 6-й зоны (мяч высокай галавой).
- Мэты - 9,5.
- 10,8, якія выглядаюць як мішэні, робяць раннія прывабныя прабегі да бліжэйшага слупа, ствараючы месца для 5,9 да фінішу.
- 4 глыбока, каб аднавіць любы мяч, які гуляў занадта доўга або які быў напалову ачышчаны.
|
|
| КЛЮЧАВЫЯ ПУНКТЫ трэніроўкі: |
- Заахвочвайце творчасць на рагу. Вы не можаце прадбачыць руху каманд, якія абараняюцца, таму імпануйце там, дзе гэта неабходна.
- 10 павінен быць добрым гульцом, камфортным пад ціскам і здольным прыняць добрае рашэнне.
- 3, як правіла, застаецца нагу, каб даставіць добры мяч у вобласць задняй штангі.
- Будзьце арганізаваны.
- Ведай сваю працу.
- Ведайце сваю пачатковую і канчатковую кропку бегу!
- Атакуйце другасны мяч і будзьце агрэсіўнымі. Атакуйце мяч.
- Дастаўка павінна быць добрай і ў патрэбнае месца.
|
|
|
| Варыянты: |
- Як было паказана вышэй.
|
