Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
рэгістрацыя


футбол абсталяванне
магазін Puma.com

Абараняючы Функцыянальныя дрылі

Функцыянальная трэніроўка футбола для канкрэтнай якая адстойвае пазіцыі ў футболе (як цэнтр абаронцы, па-за спіну, і г.д.). Функцыянальная падрыхтоўка ўключае ў сябе навучанне ці практыку канкрэтных патрабаванняў пазіцыі або ролі. Гэта можа быць для асобнага гульца, або для прылады (г.зн. абарона). Прыклады абароны функцыянальнай практыкі будуць «Абараняючы шырокую вобласці» або «трэнер Цэнтральных абаронцаў Абараніць Direct Play». Функцыянальная падрыхтоўка павінна праходзіць у раёне вобласці, дзе гэты сцэнар будзе мець месца ў рэальнай гульні.

Вярнуцца 4 Занальны пазіцыянавання

Тып: фаза Play
Фаза Play: Абарона
Інтэнсіўнасць (рабочая нагрузка): серада

Трэнер, як перакласці які абараняе блок і як ўшчыльніць полі. Трэнер абараняе глыбокія і быць цяжка пракрасціся шляхам падтрымання адлегласці і каардынуючую як адзінае цэлае эфектыўна.

Абараняючы Крыжы

Тып: функцыянальная
Узрост: 16
Фаза Play: Абарона, Пераход (ATT)
Інтэнсіўнасць (рабочая нагрузка): Нізкі

Абараняючы крыжыкі сесіі ў асноўным развівае 4,5 (цэнтральны абаронца) пазіцыі і як змагацца з крыжамі. Развіваць здольнасць абараняецца блока для барацьбы з крыжамі і палепшыць працэс прыняцця рашэнняў пры абароне крыжоў.

Трэнер цэнтральных абаронцаў мець справу з Крыжоў

Тып: фаза Play
Узрост: 16
Фаза Play: Абарона, Пераход (ATT)
Інтэнсіўнасць (рабочая нагрузка): серада

Абараняючы прыярытэты і ролі для цэнтральных абаронцаў у барацьбе з шырокім якія служылі шарамі. Трэнер, як змагацца з нападаючымі ў фінале трэцяга і дэталяў абаранялых рухаў цэнтральных абаронцаў. Адрасы цела пазіцыі, пазіцыянаванне і адлегласць ад абаронцы ў барацьбе з крыжыкамі.

Коучінг Па-за Назад Аб абароне Абавязкі

Тып: функцыянальная
Узрост: 14
Фаза Play: Абарона
Інтэнсіўнасць (рабочая нагрузка): Нізкі, сярэдні

Абараняючы абавязкі і ролі вонкавага назад (поўныя таму) у функцыянальным абараняе практыкаванні ў нашай палове. Невялікая група абароны ў спалучэнні з метадамі і стратэгіямі пра тое, як абараніць ў шырокіх абласцях футбольнага поля.

Функцыянальныя Абараняючы Сесіі

Вярнуцца 4 Занальны пазіцыянавання

Трэнер, як перакласці які абараняе блок і як ўшчыльніць полі. Трэнер абараняе глыбокі і быць цяжка пракрасціся шляхам падтрымання адлегласці і каардынуючы, як эфектыўна блок ...

05-03-2014 Праглядаў: 26801 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Трэнер цэнтральных абаронцаў, каб мець справу з Cro ...

Абараняючы прыярытэты і ролі для цэнтральных абаронцаў у барацьбе з шырокім якія служылі шарамі. Трэнер, як змагацца з нападаючымі ў фінале трэцяга і дэталяў абаранялых рухаў ...

05-12-2013 Праглядаў: 16826 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Аляксандр Trukan - Аватар Аляксандр Trukan

больш падрабязна

Абараняючы Крыжы

Абараняючы крыжыкі сесіі ў асноўным развівае 4,5 (цэнтральны абаронца) пазіцыі і як змагацца з крыжамі. Развіваць здольнасць абараняецца блока для барацьбы з крыжамі і палепшыць працэс прыняцця рашэнняў ...

10-12-2011 Праглядаў: 37282 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Трэніроўка на Outside Back On Абараняючы D ...

Абараняючы абавязкі і ролі вонкавага назад (поўныя таму) у функцыянальным абараняе практыкаванні ў нашай палове. Невялікая група абароны ў спалучэнні з метадамі і стратэгіямі па ...

02-12-2011 Праглядаў: 28004 Абараняючы Функцыянальныя дрылі TonyDeers - аватар TonyDeers

больш падрабязна

6 Чалавек ахоўная адзінка

Абараняючы элементарную структуру і арганізацыю спіны чатырох і двух абаранялых паўабаронцаў. Для таго, каб навучыць спіну 4 і цэнтр паўабаронцы 2 абараняць як адзінае цэлае. Развіццё разумення ...

29-06-2011 Праглядаў: 42930 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Трэнер Распрацоўка Гуляць са спіны 2

Абараняючы прыярытэты ў раёне і вакол 18yrd. Засяроджванне ўвагі на прадухіленне магчымасці агучвання брамы і невялікіх груп абароны тэхнікі.

31-03-2011 Праглядаў: 33162 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Трэнер цэнтральных абаронцаў у фінале трэцяга

Абараняючы функцыянальна з спінны цэнтра. Навучанне пару цэнтральных абаронцаў, каб працаваць разам і эфектыўна спраўляцца з пагрозлівымі сітуацыямі. ...

10-11-2010 Праглядаў: 32555 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Трэніроўка каманды, калі трэба націснуць і Дро ...

Абараняючы функцыянальную актыўнасць развіваць абараняюць адзінка здольнасць прымаць рашэнні аб тым, калі трэба націснуць і калі падаць. ...

19-03-2010 Праглядаў: 47950 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Атакуючыя Хутка Пасля перахопу ...

Трэнер каманды, каб хутка атакаваць пасля аднаўлення валодання мяча. Націск і ўлоўліваць кішэні, створаныя ў нашых праціўнікаў, якія абараняюць 3rd, каб прымусіць хутка перавярнуць ...

29-09-2008 Праглядаў: 42681 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Абарона ўнутры і вакол штрафной плошчы

Абараняючы прыярытэты ў раёне і вакол 18yrd. Засяроджванне ўвагі на прадухіленне магчымасці агучвання брамы і невялікіх груп абароны тэхнікі.

24-09-2008 Праглядаў: 52758 Абараняючы Функцыянальныя дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна