Арганізацыя

Дыяграма 1. Размяшчэнне ўстаноўкі

Ўсталяваць

• Адзначце 2/3 поўнага кроку. Зыходнае становішча, дзе знаходзіцца жоўты конус (гэта можна змяніць). Каманды гуляюць у пэўных фармаваннях. Абарончая каманда = 3-2-2 (Каманда трэніруецца). Атакуючая каманда = 3-2-2.
• 7 нападнікаў (жоўты)
• 7 абаронцаў (чырвоны)
• 1 брамнік (зялёны)

інструкцыі

• Жоўтая каманда атакі аб'ядноўвае адна з адной, каб стварыць магчымасці для варот. Пачатковая пазіцыя - ад жоўтага конусу і ўяўляе сабой пас наперад да A1. Памяняйце ролі атакуючых і абарончых праз 10 хвілін. Пазіцыі для перазагрузкі могуць быць рознымі. Трэнер працуе з камандай абароны, каб вызначыць ключавыя моманты абароны, пачынаючы з сярэдзіны і заканчваючы трэцяй часткай атакі, як групавой, так і індывідуальнай абароны. Атакуючая каманда забівае па вялікіх варотах. Каманда, якая абараняецца, забівае, прабіваючы вароты.
• A1 атрымлівае пас мішыт ад D3 у зыходнай пазіцыі (жоўты конус).
• А1 пераходзіць да А2 (па -за гульцом паўнавартаснага абаронцы). Пераканайцеся, што абаронцы затрымліваюцца, каб яны не перахапілі. Можа паставіць правіла не рухацца да першага дотыку А2.
• Ціск абарончага падраздзялення. Пачынаючы з D1, які аказвае неадкладны ціск.
• Пасля зыходнага становішча і шаблону падачы павінна адбыцца наступнае: Найбліжэйшы да мяча гулец павінен націснуць (D1). Адсюль варта абмеркаваць асноўныя трэнерскія пункты разам са сцэнарыямі на дыяграмах 2,3 і 4.

Лік

• Спаборнічаюць 2 каманды і спрабуюць забіць. Атакуючая каманда забівае, забіваючы ў вароты. Каманда, якая абараняецца, забівае гол, праводзячы мяч праз вароты.