Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
рэгістрацыя


футбол абсталяванне
магазін Puma.com

Футбол практыкаванні

Футбол практыкаванні


Сайт змяшчае шэраг бясплатных футбольных трэніровак для зарэгістраваных удзельнікаў для прагляду і выкарыстання.

Ёсць некаторая колькасць футбол практыкаванні на сайце, каб даць карыстальнікам ўзор поўнага варыянту прафесійнага сяброўства. Спадзяюся, наведвальнікі лічаць гэта каштоўным. Сайт распрацаваны для таго, каб пераадолець разрыў у галіне коучінга ў сферы вышэйшай ліцэнзавання і забяспечыць творчыя і эфектыўныя футбольныя практыкаванні, каб трымаць сесіі новымі і свежымі.

Мы заўсёды гатовы атрымліваць новыя ідэі і практыкаванні на сайце. Такім чынам, калі ласка, не саромейцеся публікаваць свае ўласныя практыкаванні і ідэі. Калі ў вас ёсць свердзел, які, як вы думаеце, дадасць каштоўнасць у гэты раздзел, напішыце яго.

Футбалісту трэба авалодаць рознымі навыкамі, каб быць паспяховым на футбольным полі. Пасля таго, як гулец даведаецца навык, яму таксама трэба будзе яго падтрымліваць. Лепшы спосаб зрабіць гэта - удзельнічаць у розных вучэннях. Самае галоўнае, што футбаліст павінен ведаць пра футбольныя практыкаванні, - гэта тое, што ён сапраўды павінен працаваць над імі, каб развіць свае навыкі.

Па вопыце я ведаю, што многія футбалісты фактычна не засяроджваюцца на вучэннях. Замест гэтага яны бачаць іх як тое, што трэба рабіць падчас практыкі, а потым забывае пра іх. Небяспека такога паводзінаў у тым, што падчас рэальных гульняў гульцы будуць менш засяроджвацца, што негатыўна паўплывае на іх прадукцыйнасць.

Вы бачыце, недастаткова трэніравацца на розных вучэннях, калі вы ніколі не задумаецеся пра тое, як іх можна выкарыстоўваць у рэальных гульнявых сітуацыях. Кожны раз, калі вы прымаеце ўдзел у трэніроўцы, вам трэба ўявіць, як гэта навучанне можа дапамагчы вам падчас гульняў.

Каб прывесці прыклад, давайце пагаворым пра тое, як простая стралялка можа прымусіць вас думаць за рамкамі. Падчас трэніроўкі вы, у большасці выпадкаў, будзеце біць па мячы максімальна магчымую магутнасць, бо вы, напэўна, думаеце, што чым цяжэй стрэл, тым больш шанцаў забіць гол.

Аднак, вы павінны ведаць, што атрымаць гэты мяч у вароты значна больш важны, чым ударыць па мячы з вялізнай сілай. Такім чынам, фактычна задумваючыся пра трэніроўцы, вы выявілі, што жорсткі ўдар не з'яўляецца гарантыяй для дасягнення большай колькасці мэтаў.

Калі вы пачнеце задумацца над вучэннямі, вы хутка ўбачыце, што вы сапраўды выкарыстоўваеце тое, што вы даведаліся падчас вучэнняў у сапраўдных футбольных гульнях. Такім чынам, не толькі выконвайце свердзелы, не забудзьцеся ведаць іх перавагі.

Некаторыя з бясплатных трэніровак вельмі агульныя, але ўключаюць у сябе раздзелы, такія як футбол, фітнес, невялікія аднабаковыя гульні і г.д. Вы можаце раздрукаваць практыкаванні, прадстаўленыя тут, і прыняць іх на свае футбольныя заняткі.

Мы спадзяемся, што практыкаванні дапамогуць ўзбагаціць трэніроўкі па футболе!


Абарончыя свердзелы


Загаловак свердзелаў
Абарона свердзела
Тактыка Дрели
Абарона маленькіх гульняў


Футбольныя вароты


Наступальныя свердзела


Атакуючыя Малы іншыя гульні
Праходзячы футбольныя практыкаванні
Dribbling Drills
Загаловак свердзелаў
Аздобныя футбол практыкаванні
Футбольныя тактыкі
Свердзела


Кандыцыянаванне свердзелаў для футбола


Футбол Фітнес дрылі
Аэробныя дрылі