Матывацыя гульцоў, якія нервуюцца або баяцца

Тое, як мы спрабуем матываваць нашых гульцоў, часта не разумеюць, у прыватнасці, перад тым, як гуляць у гульню. Большасць трэнераў марнуюць гады на пошукі эпічнай прамовы, падобнай да знакамітай у Аль-Пачына, у Любую нядзелю.

Аднак такія вымушаныя прамовы ніколі не апраўдваюць чаканняў па адной простай прычыне - яны вымушаныя. Чалавечая прырода загадвае, што калі вы захоплена гаворыце аб прадмеце - аб любым прадмеце - людзі, натуральна, цягнуцца да вас і слухаюць, як вы гаворыце. Іх мова цела падкажа вам - яны нахіляюцца, глядзяць у вочы і вешаюць кожнае ваша слова. Акрамя таго, калі тое, што вы кажаце, пазбаўлена гэтай страсці і натуральных намераў, гэта можа здацца зусім пустым.

1. Спалоханы
2. Нервовы
3. Упэўнены
4. Самаздаволены

Аптымальны стан душы, у якім трэнер хацеў бы, каб былі яго гульцы упэўнены, але і прыняцце таго, што крыху выплюхнуць нервовасць - гэта нармальна - у рэшце рэшт, нервавацца з -за чагосьці значыць, што гэта мае значэнне. Аднак занадта нервавацца, каб дасягнуць максімальнай прадукцыйнасці, шкодна. Давайце разбярэмся, як матываваць гульцоў, якія адносяцца да катэгорыі 2scared 'або' нерваваная '.

Спалоханы

Тут вы больш за ўсё патрэбныя сваім гульцам. Ім спатрэбіцца ваша падтрымка, і яны маюць патрэбу ў пастаянным запэўніванні. Калі яны выйдуць на поле гульні, сапраўды баючыся свайго выступлення (з -за сілы апазіцыі, слабасцяў у сваёй камандзе або пасля асабліва дрэннай формы), яны наўрад ці выступяць з максімальнай аддачай. У прынцыпе, калі яны пачнуць гульню збітай псіхічна, яны выйграюць на гульнявым полі. Рой Кін, выдатны экс-капітан "Манчэстар Юнайтэд", адзначыў, што шмат разоў ведаў па мове цела супернікаў, што яны прайграюць гульню-і гэта было да таго, як мяч быў забіты!

Ігракам, якія баяцца, патрэбен увесь пазітыў, які вы можаце даць ім. Дайце ім шмат пахвалы ў размінцы, нават калі вам прыйдзецца злёгку перабольшыць. Наладзьце прыемную і простую размінку, якая дасць ім поспех. Важнае значэнне мае тое, як вы, як трэнер, і што вы ад іх патрабуеце на размінцы. Напрыклад, вы можаце скончыць размінку, прайграўшы 5v5, напрыклад, у цеснай зоне, таму што вы ведаеце, наколькі супернікі ўмеюць захоўваць валоданне. Гэта добра прадумана з тактычнай пункту гледжання, аднак, як псіхалагічная падрыхтоўка, гэта можа быць вельмі шкодным. Гульцы будуць часцей аддаваць мяч, яны будуць памыляцца ў перадачах, і калі адзін з іх будзе дастаткова напружаны, ён можа нават вынесці яго на каго -небудзь у занадта жорсткім снасці. Эмоцыі могуць нарастаць, бо яны ўжо ў негатыўным настроі. І гэта негатыўнае мысленне можа ўзмацніцца ў такой размінцы. Размінайцеся, зрабіўшы што-небудзь вясёлае і нязмушанае, дзе настрой вашых гульцоў стане больш пазітыўным.

У распранальні важнае, што вы кажаце. Паспрабуйце зразумець сэнс і значэнне гульні. Колькі разоў вы чулі на прэс -канферэнцыі мэнэджэра, які сказаў "Увесь ціск на апазіцыю"? Гэта вельмі тонкі спосаб зняцця стрэсу з вашых гульцоў і аказваць увесь ціск на іншую каманду. Калі вы скажаце камандзе, якая баіцца, наколькі важная гульня і наколькі добрая апазіцыя, гэта будзе працаваць над тым, каб павялічыць гэты страх.

Нервовы

Як ужо было сказана вышэй, нервавацца нармальна, калі гэтыя нервы прыходзяць невялікімі порцыямі. Як раса, людзі толькі нервуюцца аб чымсьці, калі гэта для іх важна. Гэта тое, што можа выкарыстаць і ацаніць трэнер - вашы гульцы клапоцяцца пра вашу каманду, вашу гульню і ваш вынік!

Зноў жа, пахвала важная. Нагадайце нервовым гульцам, у чым яны добрыя - ці яшчэ лепш, прымусьце іх нагадваць адзін аднаму. Правядзіце іх парамі па распранальні і дайце ім дзве хвіліны, каб расказаць адзін аднаму 2 ці 3 добрыя рэчы адзін пра аднаго. Калі вы падумаеце над гэтым, калі хто -небудзь раскажа вам усё станоўчае пра сябе, гэта прымусіць вас адчуваць сябе ростам на дзесяць футаў. Гэта становіцца яшчэ больш магутным, калі гэта адбываецца ад аднагодкаў, таварышаў па камандзе, кагосьці вашага ўзросту і ў вашых абставінах.

Трэнер таксама можа ўспомніць час, калі каманда згуляла добра, канкрэтную гульню, гол, праходжанне гульні або гіганцкі вынік забойства, які прымусіць гульцоў адчуць выдатнае ў гэтай падзеі і пажадаць прымяніць гэта да абставінаў яны знаходзяцца зараз. Гэта павышае матывацыю і дае ім больш пазітыву, каб прабіцца да ўпэўненага мыслення.

Вы можаце выкарыстоўваць гэта, нават калі толькі адзін чалавек асабліва нервуецца - спытаеце яго: «Вы памятаеце тую гульню, калі вы адзначылі зорнага нападніка з гульні; тады забіў гол на другім канцы? Гэта тое, на што вы здольныя. Памятайце гэта ”. Вы можаце нават адвесці гэтага гульца ўбок, каб працаваць з ім/ёй. У рэшце рэшт, вы не хочаце паказваць яго нервы і грубыя пачуцці перад групай. Ключавое паведамленне - аб упэўненасці. Гэта тое, што яны захочуць пачуць.

заключэнне

Важна наладзіць настрой розуму вашых гульцоў. Калі вы гэта зробіце, яны будуць дыктаваць, як вы рыхтуецеся да гульні. Калі вы адчуваеце, што яны нервуюцца або літаральна баяцца выканання пастаўленай задачы, прыйшоў час прыступаць да працы. Прыйшоў час быць пазітыўным, падняць іх і пахваліць. Яны патрэбны вам як ніколі і будуць прагнуць любога пробліску надзеі і пазітыву, які вы ім даяце. Пераканайцеся, што яны гэта атрымліваюць.