Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
магазін Puma.com

Матывацыя гульцоў

футбол матывацыя

Матывацыя Гульцы, якія нервуюцца або Scared

Як мы стараемся матываваць нашых гульцоў часта няправільна, у прыватнасці да гульні ў гульні. Большасць трэнераў выдаткаваць гады ў пошуках эпічнай, фен, стаяць-на-зваротна-в-ваш-вобразным выразам стыль прамовы, як знакамітая Аль Пачына ў той ці іншай нядзелю.

Такога роду прымусовых выступленняў, аднак ніколі не жыць да чакання з-за адной простай прычыне - яны вымушаны. Прырода чалавека дыктуе, што, калі вы горача казаць аб тэме - які-небудзь прадмет - людзі, натуральна, імкнуцца да вас і слухаць вы кажаце. Іх мова цела скажа вам, - яны будуць абапірацца на, зрабіць візуальны кантакт і павесіць на кожнае слова. Альбо, калі тое, што вы кажаце, з'яўляецца несапраўдным гэтай страсці і прыроднай намерах, ён можа прыйсці праз даволі спадзіста.

Што вы на гэта скажаце вашых гульцоў і, як вы кажаце, яна будзе вар'іравацца ад настрою гульцоў у, а не з якім настроем вы знаходзіцеся. Лепшы спосаб матывацыі вашых гульцоў для выканання іх максімуму, каб наладзіцца на тым, як яны адчуваюць. У цэлым, гульцоў дзеляцца на чатыры катэгорыі да канкурэнцыі, і як матываваць іх і метады вы карыстаецеся, будзе вар'іравацца ў залежнасці ад іх стану розуму. Чатыры катэгорыі з'яўляюцца:
  1. Спалоханы
  2. Нервовы
  3. Упэўнены
  4. Самаздаволены

Аптымальнае стан розуму трэнер хацеў бы, каб іх гульцы быць у гэты упэўнены, Але і прызнанне таго, што мала распырскванне нервовасці ў парадку - у рэшце рэшт, будучы заклапочаныя чымсьці азначае, што мае значэнне. Будучы занадта нерваваўся, каб дасягнуць максімальнай прадукцыйнасці, аднак пашкоджанні. Давайце разгледзім, як матываваць гульцоў, якія канкрэтна ставяцца ў 2scared »або« нервова »катэгорыі.

Спалоханы

Гэта дзе вашыя гульцы павінны вас больш за ўсё. Яны будуць маем патрэбу ў вашай падтрымцы, і яны маюць патрэбу ў пастаяннай упэўненасці. Калі яны ўваходзяць у гульнявое поле па-сапраўднаму страшным іх выканання (з-за сілы апазіцыі, недахопы ў іх уласнай каманды, або пасля асабліва дрэнны запуску формы), яны наўрад ці будуць для выканання сваіх лепшых праявах. У прынцыпе, калі яны пачынаюць гульню збілі разумова, яны будуць біць на поле гульні. Рой Кін, вялікі экс-капітан Манчэстар Юнайтэд ліха адзначыў, што ў шматлікіх выпадках ён ведаў мову цела праціўнікаў, што яны страцяць у гульню - і гэта было да мяча выгналі!

Гульцы, якія баяцца трэба ўсё станоўча вы можаце ім даць. Дайце ім шмат хвалы ў размінцы, нават калі ў вас ёсць трохі перабольшваць. Налада размінку, якая проста і прыгожа і дасць ім поспех. Як вас, як трэнер выконваць і якія вы спытаеце іх у размінцы мае вырашальнае значэнне. Напрыклад, вы можаце скончыць ён размінку, гуляючы 5v5 напрыклад, у галіне шчыльнага, таму што вы ведаеце, як добра апазіцыя на захаванне валодання. Гэта добра прадуманая тактычна, аднак, як псіхалагічнай падрыхтоўкі, гэта можа быць вельмі разбуральнымі. Гульцы дасць мяч часцей, яны будуць губляюцца праходаў, і калі адзін з іх адзначыў, недастаткова, ён можа нават прыняць яго на каго-то ў празмерна жорсткай барацьбе. Эмоцыі могуць працаваць высока, як яны ўжо знаходзяцца ў адмоўнай склада розуму. І што негатыўнае мысленне, могуць быць ўзмоцнены такім размінкі. Размінка, робячы што-то весела і бесклапотна, дзе вы атрымаеце настрой вашых гульцоў больш пазітыўным.

У распранальні, што вы кажаце мае жыццёва важнае значэнне. Паспрабуйце заніжэння сэнс і значэнне гульні. Колькі разоў вы чулі менеджэр ў прэс-канферэнцыі, кажучы "Усе ціск на апазіцыю"? Гэта вельмі тонкі спосаб зняцця стрэсу вашых гульцоў і пакласці ўсе ціск на іншыя каманды. Калі вы скажаце каманду, якая баяцца пра тое, як важна гульня і наколькі добра апазіцыя, гэта будзе на працы, каб павялічыць гэты страх.

Нервовы

Як паказана вышэй, нервавацца гэта нармальна, калі гэтыя нервы прыходзяць у невялікіх порцый. У гонцы, людзі толькі атрымаць нервовай пра што-то, калі гэта важна для іх. Гэта тое, што могуць быць выкарыстаны і цэняць трэнера - Вашы гульцы клапоцяцца аб вашай камандзе, ваша гульня і ваш вынік!

Зноў жа, хвала важна. Нагадаць нервовай гульцам, што яны добра - ці, яшчэ лепш, атрымаць іх, каб нагадаць адзін аднаму. Атрымаць іх у парах па ўсім распранальні і даць ім дзве хвіліны, каб распавесці адзін аднаму 2 або 3 добрыя рэчы адзін пра аднаго. Калі вы думаеце пра гэта, калі хто-то кажа вам, усе станоўчыя рэчы пра сябе, што прымушае вас адчуваць сябе дзесяць футаў вышынёй. Гэта становіцца яшчэ больш магутным, калі яно зыходзіць ад аднагодкаў, партнёра па камандзе, хто-то твайго ўзросту і ў вашым ўласным абставінах.

Трэнер таксама можа ўспомніць часы каманда гуляла добра, канкрэтнай гульні, мэта, праходжанне гульні, або гіганцкі вынік забойства, што прывядзе да гульцоў адчуваць сябе вялікія рэчы аб дадзенай канкрэтнай падзеі, і жаданне ўжываць яго на тую акалічнасць, яны знаходзяцца ў цяперашні час. Гэта павышае матывацыю і дае ім больш пазітыву прарвацца ў ўпэўненага склада розуму.

Вы можаце выкарыстоўваць гэта, нават калі гэта ўсяго толькі адзін чалавек, які, у прыватнасці, нервовай - спытаеце яго "ты памятаеш тую гульню, калі вы адзначылі свой зорны нападаючы з гульні; затым забіў гол на іншым канцы? Гэта тое, што вы здольныя. Памятаеце, што ". Вы нават можаце ўзяць гэтага гульца ў бок тонка працаваць з ім / ёй. Бо вы не хочаце, каб адзначыць яго нервы і першасныя адчуванні ў пярэдняй частцы групы. Асноўная ідэя аб упэўненасці. Гэта тое, што яны хочуць пачуць.

заключэнне

Важна наладзіцца на сутнасьць ведаў вашых гульцоў. Калі вы гэта зробіце дыктаваць, як вы рыхтуецеся да гульні. Калі вы знойдзеце іх нервавацца, або проста страшны аб задачы, то прыйшоў час ісці на працу. Гэты час, каб быць станоўчым, забраць іх, і хваліць іх. Яны маюць патрэбу ў вас больш, чым калі-небудзь і будзе прагнуць любой пробліск надзеі і станоўчасьці вы даеце ім. Пераканайцеся, што яны атрымліваюць яго.