Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
магазін Puma.com

Матывацыя Праз Анкерны

Матывуючы Гулец праз «Анкерны»

Ва ўсіх нас ёсць пэўны «якар» ў жыцці. Мы ўсе, што пэўны гук, пах, смак і г.д., што вяртае нас да вызначанага месца ў нашым жыцці. Я да гэтага часу чую рыпанне ў маёй гасцінай дзверы ад таго, калі я быў дзіцем, - дзверы, якая была на сметніку на працягу дваццаці гадоў! Гэта пах пэўнай ежы з барбекю, які даставіць вас назад да таго месца, вы сядзелі, што сонечны дзень. Вы чуеце гукі і нават адчуваць пачуцці вы адчувалі ў той самы момант часу. У футболе можна замацаваць думкі ў гульцах. Вы можаце зрабіць гэта, нагадваючы ім пра мінулае вопыце - канкрэтнай гульні, мэты, захаваць, капаць, трэніроўка і г.д., калі яны атрымалі поспех. Час гэтыя якара правільна, і вы атрымаеце гулец, які грае на максімуме.

Ведаем мы гэта ці не, але, як футбалістаў трэнераў, мы замацоўваем ўвесь час. Пытанне ў тым, ці маем мы правільна ці не гэта рабіць; ці маем мы ствараць станоўчыя якара ў гульцоў, або адмоўныя. Як трэнер, у вас ёсць ўлада, каб узяць гульца ў свае найбольш значныя моманты; моманты, якія яны азіраюцца назад на пяшчотна і пойдуць на натхняць іх. У вас таксама ёсць ўлада, і, магчыма, нават звычка, прымаць свае ўспаміны і пачуцці назад у выпадках, што вы не павінны. Напрыклад, нагадваючы ім пра прапушчаных пакарання, бедных снасці, кладучы праходаў і г.д. Гэта можа быць істотная прычына для далейшага нізкай прадукцыйнасці.

Некалькі гадоў таму я працаваў для канкрэтнага клуба, чый трэнер брамнікаў выкарыстаў, каб паглядзець гульню ў стэндзе і запісваць розныя статыстычныя дадзеныя, у сувязі з прадстаўленнем яго брамавай. У перапынку трэнер будзе рэтрансляваць гэтыя паказчыкі эфектыўнасці назад да брамніку. Калі я ўпершыню пачуў пра гэта, я меркаваў, што гэта будзе фантастычная ідэя, прадугледзеўшы трэнера рэтрансляцыю інфармацыю пра тое, дзе большасць праціўнікаў куты былі размешчаны, тое, што працуе страйкоўцы хацелі б зрабіць, ці дзе колькасць 9 любіў размяшчаць свае здымкі - інфармацыя якія маглі б рэальна дапамагчы варатару і даць яму лепшы шанец захаваць шары з сеткі ў другой палове. Замест гэтага:

«Вы ўпалі X лік крыжоў. X колькасць вашых варот разыгрывае выйшаў з гульні. Вы не ў стане трымаць X колькасць стрэлаў »Раней ісці далей і далей ...

Давайце паглядзім на ўплыў гэтага негатыўнага анкерны быў на брамніка. Ён толькі што адарваўся ад 45 хвілін напружанай працы. Калі яны прайграюць, Мараль ўніз і гульцу трэба шмат высілкаў, каб вярнуцца ў гульню. Галкіпер затым павінен зноў перажыць яго негатыўнага вопыту праз яго трэнер кажа яму, ў відавочным падрабязна, усё, што ён зрабіў няправільна. Тое, што мы забываем, што ён на самай справе не трэба ведаць гэты матэрыял, і, вядома, не трэба яго ўзмацніць. Затым ён праводзіць увесь свой час аднаўлення перажываючы свае памылкі, думаючы пра тое, што крыж ён упаў або што мэта-ўдар, які пайшоў нарэзка з гульні. Іншымі словы, ён праводзіць свой час перапынку змешваецца, і негатыўныя думкі на якар у яго псіхіцы. Трэнер цвёрда верыў, што ён робіць добрую працу, але я падазраю, што быў элемент "Я сказаў вам гэта" удзел. Гулец у рэшце рэшт прызнаўся мне, што ён ненавідзеў яго, што яго ўпэўненасць ніколі не быў настолькі нізкі, і што ён больш не быў матываваны, каб гуляць. Усё, што ён мог думаць, да і падчас гульні было колькі памылак ён збіраўся зрабіць. У футбольным сэнсе гэта калека яго.

Станоўчы анкерны аб робіць прама супрацьлеглае. Гаворка ідзе пра ўкладанне пазітыўных рэчаў у яго псіхіку. Гаворка ідзе пра выбар яго прадукцыйнасці ад падлогі і дапамагаць яго выконваць у сваіх лепшых праявах. Давайце паглядзім на спосабы трэнер мог бы справіцца з гэтай сітуацыяй па-рознаму, і на самай справе палепшылі прадукцыйнасць брамніка.

Нават калі яго першая палова так дрэнна, як трэнер думаў, брамнік ўжо ведаю, што гэта! Ён ужо будзе думаць аб тым, што крыж ён засланы, што стрэл Ён важдаўся і г.д. Што трэнер павінен зрабіць, гэта пазбавіцца ад гэтых негатыўных думак і замяніць іх пазітыўнымі. Менавіта гэтыя пазітыўныя думкі, якія ператвораць яго форму і яго гульні.

Чаму б не спытаць яго, што гэта лепшая гульня, якую ён калі-небудзь гуляў? Якая была яго лепшым выратаваць? Узнавіць у ім тыя моманты, калі ён адчуваў непераможным паміж слупамі. Скажыце яму, што раз, калі вы бачылі яго быць выбітным - «памятаеце тую гульню, дзе вы злавілі, што крыж, затым пачаў контратаку, якая прывяла да нашай перамозе мэты»? Вы заклад, што ён памятае - і вы толькі што нагадаў яму пра тое, як добра ён можа быць! Тое, што вы зрабілі адсылаюцца што змагаецца брамнікам назад на другую палову поўнага думак пра тое, як ён вялікі. Пры тым, што першы крыж прыходзіць, ён цяпер думае пра захоплены месяцаў таму, а не той, што ён упаў хвілін таму. Даверся мне; ён будзе злавіць яго на гэты раз.

Гэтая сітуацыя засталася са мной жыва з тых часоў. Я мяркую, што і гукі гэтага трэнера разбурае адзін гулец, ён, як мяркуецца, паляпшаецца, замацаваная ў мяне. Я пакляўся ніколі не пацерпіць калегу падобнае зноў, і трымаць гульцоў, як ён так далёка ад маёй каманды, як гэта магчыма.

Гэта можа быць зроблена для ўсіх гульцоў. Гэта можа быць зроблена для ўсёй каманды. Як вы думаеце, Гары Реднапп цудам выратаваўся ад немінучага Портсмута вылету ў 2004, распавядаючы ім аб усіх сваіх дрэнных выступах? Ён не зрабіў. Ён назваў іх «фантастычным», кожны раз, калі ён мог. Ён нагадаў гульцам, наколькі добра яны былі. Гэта анкероўкі. Гэта значыць трэнер. І гэта матывацыя.