Арганізацыя

Дыяграма 1. Размяшчэнне ўстаноўкі

Дыяграма 1. Віды аздобных прыёмаў
Ўсталяваць
- Выкарыстоўваючы поле 1/2 і мэта поўнага памеру, размесціце конусы ў паказаных вышэй пазіцыях.
- Трэнер звычайна актыўна ўдзельнічае ў гэтай трэніроўцы, але пры жаданні можа быць заменены гульцом.
- Для гэтага патрэбны вялікі запас мячоў або гульцоў, магчыма, як зборшчыкаў мячоў за варотамі.
- Паварочвайце гульцоў праз 5 хвілін на адной з ліній.
інструкцыі
- A1 пачынае з мяча і пераходзіць у трэнера.
- Затым трэнер адкладае мяч.
- Забягае A1.
- A1 страляе кідком/шнуроўкай. У той жа час A4 пераходзіць у вагон.
- А1 затым працягвае і аббягае знешні жоўты конус. АДНАЧАСОВА трэнер адкладае мяч для А2.
- А3 перадае мяч па лініі перад А1. АДНАЧАСОВА забягае А2.
- A2 завяршае скарачэнне з трэнера.
- Затым A2 і A4 ўпадаюць у скрыню з выгнутымі прагонамі.
- A1 робіць перакрыжаванне, каб A2 і A4 скончылі.
- А2 і А4 страляюць/галавой/залпам па варотах.
- Пасля гэтага паслядоўнасць паўтараецца з тымі гульцамі, якія вяртаюцца да сваіх радкоў.
Лік
- Асабістыя падлікі можна весці і параўноўваць.
Трэнерскія пункты
- Добрая тэхніка стральбы (Калена і плячо над мячом, нага без удараў і г.д.)
- Правільная тэхніка для кожнай спробы брамы.
- Трапіце ў цэль (прымусіце выратаваць брамніка).
- Стрэлы павінны быць нізкімі і жорсткімі.
- Тэрміны прабегаў.
- Выгнутыя прагоны пры аздабленні крыжоў.
- Блізкія і далёкія паштовыя рэйсы.
Прагрэсіі
- Розныя тыпы крыжоў, нізкія, прывадныя, паветраныя.
- 2 дотыку аздабленне.
- 1 дотыку аздабленне.
- Дадайце пасіўнага абаронцу ў штрафную для абароны крыжоў.
- Дадайце актыўнага абаронцу ў штрафную для абароны крыжоў.
Варыяцыі
- Дадайце конус, які А1 павінен абвесці вакол і ўзяць на сябе перад здымкай.
- Дадайце другога нападніка, які шукае толькі падбораў.