Ненакіраваныя ўладанні SSG
Футбольныя трэніроўкі па ненакіраваным валоданні спрыяюць добраму валоданню і прынцыпам атакі, якія можна выкарыстоўваць для стварэння эфектыўных атак.
- Навыкі футбольных дрыляў:
Праходзіць, абараняецца
- Тып:
Практыкаванне (дрыль)
- Узрост:
14
- Фаза гульні:
Нападаючы, абараняючыся
- Інтэнсіўнасць (нагрузка):
серада
- дэталі
-
Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
-
катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Трэніруйце каманду, каб кантраляваць тэмп валодання мячом і прыняць форму, неабходную для падтрымання валодання мячом. Гульцы ў цэнтральных зонах вучацца звязваць поле і забяспечваць пераключэнне гульні. Трэнер пераходзіць ад атакі да абароны і наадварот у дробнай гульні, якая пасля пераходу пераходзіць да галоў.
- Навыкі футбольных дрыляў:
Праходзіць, абараняецца
- Тып:
Практыкаванне (дрыль)
- Узрост:
12
- Фаза гульні:
Атака, абарона, пераход - (Def)
- Інтэнсіўнасць (нагрузка):
высокая
- дэталі
-
Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
-
катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Практыкаванне, заснаванае на валоданні мячом, для развіцця прынцыпаў валодання з элементам аэробнай формы, убудаваным у трэніроўку. Інтэнсіўнасць заняткаў можа быць зменена ў адпаведнасці з характарам трэніроўкі. Пераход таксама трэніруецца ў гэтай канкрэтнай сесіі.
- Навыкі футбольных дрыляў:
Праходзіць, абараняецца
- Тып:
Практыкаванне (дрыль)
- Узрост:
14
- Фаза гульні:
Нападаючы, абараняючыся
- Інтэнсіўнасць (нагрузка):
высокая
- дэталі
-
Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
-
катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Развівайце ўменне захоўваць валоданне мячом ва ўмовах высокага тэмпу. Развівайце бег наперад і 3-ці чалавек бегае на падтрымку. Гэта практыкаванне таксама патрабуе частага пераключэння гульні.
- Навыкі футбольных дрыляў:
Праходзіць, абараняецца
- Тып:
Практыкаванне (дрыль)
- Узрост:
14
- Фаза гульні:
Нападаючы, абараняючыся
- Інтэнсіўнасць (нагрузка):
серада
- дэталі
-
Бацькоўская катэгорыя: Атака SSG
-
катэгорыя: Ненакіраваныя ўладанні SSG
Шматнакіраванае валоданне мячом з перагрузкай для каманды атакі. Трэба прымяняць і трэніраваць прынцыпы валодання мячом і атакі. Прастора і рух, апорныя куты - усё гэта неабходна ў гэтай гульні з невялікімі бакамі.
