Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
магазін Puma.com

Здымка з Трейлинг Абаронцу

Дрыль Мэта (мэты) футбол коучінг, свердзела футбол, футбольныя практыкаванні, коучінг футбол, трэнерскі футбол,
  1. Стралялкі тэхніку.
  2. Падборам.футбол навучанне, футбол навучанне, футбол практыка, практыка футбол,
  • Дрыль No: SH7
  • Узрост: 12-15yrds
  • Няма гульцоў: 8+
  • Складанасць: Лёгка
  • Плошча / час: 20x30yrds (25mins)
Схема 1
Арганізацыя:
Налада і вобласць 15x30yrds з 2 поўнапамерных мэтамі футбола. Шарыкі размешчаны побач з пастамі мэтаў. R1 і R2 ўяўляюць адскок гулец, размешчаныя па баках.
ІНСТРУКЦЫЯ ПА:

ГК сілкуе БАЛЬ адзін ці іншы бок, выкарыстоўваючы або ногі ці рукі, гулец з другога боку становіцца аднаўленне (задні) абаронца. На першым дотыку атакавалага гульца, гулец на супрацьлеглым баку, да якой гулялі мяч патрапіць у поле, каб скончыць магчымыя падборы.

Падлік ачкоў:
Не.
АСНОЎНЫЯ ПАЛАЖЭННІ навучанне:
  1. Добра кіраваны метад здымкі (калена і пляча за мяч, ня штурхаючы нагой, і г.д.)
  2. Правільная тэхніка для кожнай спробы па варотах.
  3. Патрап ў мэту (сіла выратаваць ад варатар).
  4. Стрэлаў павінна быць нізкай і цяжка.
  5. Бок футаў (у крокам аздабленне) на блізкіх удараў здалёк.
  6. Скончыць на хуткасці гульні.
  7. Гулец, які ўваходзіць поле варта шукаць падборам.
Варыянты:
  1. 2 сэнсарны сканчаецца.
  2. 1 сэнсарны сканчаецца.
  3. Патрабаваць адну нагу аздабленне (г.зн. налева або направа).
НАТАТКІ І НАЗІРАННЯ:
Пераканайцеся, што GK нам мець добры запас шароў і распаўсюджваць хутка пасля таго, як здымак зроблены. Гэта гарантуе, што кожны атрымлівае шмат стрэлаў у. Стральбе футбол свердзел павінна быць весела і выклік брамніка. Стральба з'яўляецца адным з найбольш каштоўных навыкаў у футболе, і варта практыкаваць часта!

Мае Сесіі

+

Абраны спіс: Выбраныя

Няма абраных яшчэ!

падзяліцца гэтай