Арганізацыя

Дыяграма 1. Размяшчэнне ўстаноўкі

• Прыклад тыповага ўзору праходжання. Футбол перадаецца паміж нейтральным гульцом і знешнімі абаронцамі, каб пераключыць гульню на іншы канец. N1 і N3 працуюць для падтрымкі вуглоў на канцавых лініях, у той час як N2 спрабуе стварыць прастору для падтрымкі.

Ўсталяваць

• Сетка ронда 20x25 ярдаў (можна выкарыстоўваць прастору паміж бакавой лініяй і зонай 18 ярдаў). (15 хвілін) 7 гульцоў. 2 на 2 (+3). Футбольныя мячы лёгка даступныя побач з трэнерам, размешчаным збоку ад гульнявой зоны.
• 3 нейтральных гульца (N1, N2, N3) дзейнічаюць як CB, CM і CF. Пры распрацоўцы гэтых пазіцый вы можаце выбраць пазіцыі для практыкавання на аснове пазіцый вашых каманд.
• Шэрыя і аранжавыя гульцы ў ідэале былі б вашымі LB і RB.
• 3 нейтральныя гульцы (жоўтыя) гуляюць па хрыбетніку практыкавання (2 на канцавых лініях і 1 па цэнтры). Канцавая лінія (Мэтавыя гульцы) N1 і N3 абмежаваныя гульнёй на канцавых лініях. 2 абаронцы (аранжавыя) абараняюць сярэднюю гульнявую зону і спрабуюць вярнуць валоданне мячом. 3 нейтральных гульца аб'ядноўваюцца з 2 знешнімі гульцамі (шэры) у спробе захаваць валоданне мячом.

Правілы

• Нападаючым гульцам дазваляецца рухацца толькі ўверх і ўніз па бакавых лініях і яны не могуць увайсці ў сетку або гуляць на вуліцы.
• 2 жоўтых гульца гуляюць на кожнай канцавой лініі і адзін у сярэдзіне.
• Пагуляйце 3-4 хвіліны, а затым перапыніцеся альбо на 30 секунд, альбо на 1 хвіліну.

Лік

• Могуць быць устаноўлены мэты праходжання валодання (гэта значыць 10 праходаў запар).
• Выкананне 3 пераключэнняў гульні запар (г.зн. ад аднаго мэтавага гульца да мэтавага гульца на супрацьлеглым канцы = 1 пункт).