Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Развіццё навыкаў валодання

Футбольныя дрылі Rondo

4vs4 (+3) Пераходная гульня

Пераходнае практыкаванне ронда, якое выкарыстоўваецца для развіцця розных аспектаў гульні ў тандэме. У першую чаргу навыкі валодання мячом з пераходам у атаку і абарону. Практыкаванне трэба выкарыстоўваць пазіцыйна, каб выпрацаваць адпаведную...

23-12-2015 Праглядаў: 86485 Пераход Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Паўабаронца Rotations Rondo

Уладальніцкая дзейнасць прызначана для развіцця кручэння і разумнага руху паўабаронцаў для стварэння апорных кутоў пры валоданні.

11-12-2015 Праглядаў: 85514 Пазіцыйныя кручэння Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

5vs2 Ронда

Развівайце навыкі валодання мячом у пераходным ронда 5 на 2. Трэніруюцца навыкі валодання мячом і вуглы падтрымкі, а таксама хуткія пераходы паміж фазай атакі і абароны ў гульні.

09-12-2015 Праглядаў: 89733 Валодальныя дрылі Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Двайная сетка Ронда

Хуткая дзейнасць па валоданні з функцыяй пазіцыі ў дзвюх невялікіх сетках валодання. Футбольнае ронда практыкаванне для развіцця хуткай гульні.

08-12-2015 Праглядаў: 52849 Валодальныя дрылі Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

4-3-3 Пазіцыйнае Ронда

Практыкаванне пазіцыйнае ронда ў форме 433. Можа быць зменены для іншых фарміраванняў. Трэніруйце валоданне, у прыватнасці, у схеме 4-3-3 з пераходамі і гульнёй у вузкіх прасторах. Можа выкарыстоўвацца як...

18-01-2015 Праглядаў: 119330 Валоданне SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Размінка перад гульнёй "Баварыя"

Размінка валодання мячом з удзелам 11 гульцоў. Тэхнічная размінка ў дынамічнай пазіцыі для павелічэння пульса і падрыхтоўкі да матчу. Павінна выконвацца пасля стандартнай дынамічнай размінкі...

21-11-2014 Праглядаў: 76763 Размінкавыя гульні Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

больш падрабязна

Звязаныя сесіі

Курс кросавіка SAQКурс кросавіка SAQ
Футбольная трэніроўка SAQ, якая развівае спрыт у футболе. Развівайце час рэакцыі, маторыку раўнавагі...
Шаблоны перамяшчэння і рухуШаблоны перамяшчэння і руху
Дынамічныя праходныя практыкаванні з зрокам і дасведчанасцю і сканаваннем ...
3 этапная аздабленне3 этапная аздабленне
3 Вучэбная станцыя, якая прадугледжвае розныя тыпы аздаблення варот у хуткай паслядоўнасці ....
Аздабленне каля 18 -га раёнаАздабленне каля 18 -га раёна
Завяршальнае трэніровачнае практыкаванне, прызначанае для развіцця навыкаў аздаблення з розных бакоў ...
3 этапная аздабленне са скрыжаваннем3 этапная аздабленне са скрыжаваннем
Вучэбнае практыкаванне па тэхнічнай аздабленні, прызначанае для развіцця навыкаў аздаблення з розных бакоў ....
Y АздабленнеY Аздабленне
Вучэбнае практыкаванне па тэхнічнай аздабленні, прызначанае для развіцця навыкаў аздаблення з розных бакоў ....
1vs1 Супрацьстаячая аздабленне1vs1 Супрацьстаячая аздабленне
Завяршэнне трэніроўкі са сцэнарыямі атакі 1 на 1 у зоне 18 ярдаў і вакол яе. Распрацоўка...
Аздабленне камбінацыямі нападаючыхАздабленне камбінацыямі нападаючых
Завяршэнне трэніровак з камбінаванай гульнёй з наступнай хуткай фінішнай працай у вузкіх цэнтральных зонах ....
3 этап аздаблення з Crossing II3 этап аздаблення з Crossing II
Завяршальнае навучанне ў гэтай шматстанцыйнай стральбе і фінішная сесія, якая ўключае розныя тыпы ...
Аздабленне з Крыжоў IАздабленне з Крыжоў I
Навучыцца фінішаваць ад скрыжавання дабіваючых дзеянняў. Практыкаванне базавага ўзроўню, без супраціўлення...