Сесія: AO.069
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Мэты практыкаванняў
- Развіваць у камандзе здольнасць выкарыстоўваць пабудову гульні.
- Развівайце здольнасць каманд захоўваць валоданне.
Арганізацыя
Дыяграма 1. Размяшчэнне ўстаноўкі
Ўсталяваць
- Сетка 70x50 ярдаў падзелена на траціны.
- Чырвоная супраць жоўтай каманды.
- Стварэнне 3-2-2 (абедзве каманды).
інструкцыі
- Каманды павінны прайсці кожную траціну поля, каб забіць гол. г.зн. каманда не можа гуляць непасрэдна ад абарончай траціны поля да траціны атакі без дотыку паўабаронцы. Каманда, якая валодае мячом, павінна гуляць праз кожную траціну.
- Калі брамнік GK любой з каманд валодае мячом, гульцы павінны вярнуцца ў прызначаную стартавую траціну, каб гульня аднавілася (г.зн. 3 абаронцы назад у абарончую траціну, 2 паўабаронцы назад у паўабарону, 2 форварды назад у атакуючую траціну) . Затым гульцы могуць свабодна рухацца, калі мяч будзе перададзены з GK.
- Афсайды прымяняюцца толькі ў фінале (атакуючы трэці).
- Цэнтральны задні (CB) пераходзіць да правага задняга (RB).
- Затым РБ павінен адыграцца альбо назад, альбо збоку ў сваёй уласнай трэцяй бароне, альбо (як паказана вышэй з пропускам да СМ2) перайсці ў трэцюю паўабарону гульцу паўабароны, каб развіць валоданне.
- Затым CM2 імкнецца гуляць наперад у S3, і тады каманда паспяхова прайшла кожны трэці і можа забіць.
Лік
- 1 гол = Залік на поўны гол.
Трэнерскія пункты
- Гульцы павінны выкарыстоўваць руху, каб стварыць прастору для падтрымкі з добрымі праходнымі каналамі і ракурсамі.
- Падтрымка павінна быць не толькі спераду, але і ззаду і збоку.
- Калі форвардная гульня недаступная, варта заахвочваць бяспечнае праходжанне і нарасціць цярпенне.
- Паўабаронцы павінны працаваць над тым, каб стварыць прастору для атрымання ў адкрытым становішчы, каб бачыць астатнюю частку поля і, калі гэта магчыма, пазіцыянаванне наперад.
- Абараняючы юніт (задняя частка 3) павінен утвараць трохкутнік, калі валодае мячом, каб забяспечыць добры кут падтрымкі для падтрымкі адзін аднаго. RB і LB павінны быць падзеленыя шырока. CB звычайна будзе ніжэйшым і самым глыбокім гульцом, калі ён валодае мячом.
- Гульцы паўабаронцы павінны быць падзеленыя, адзін з іх правярае глыбей за другога.
- Нападаючыя (пачынаючы з траціны атакі) ствараюць прастору адзін для аднаго і, магчыма, павінны зазірнуць у траціну паўабароны, каб атрымаць. Як і ў выпадку з гульцамі ў паўабароне, іх пазіцыі размешчаны ў шахматным парадку, каб максімальна павялічыць дапаможныя пазіцыі.
- Працягваецца падтрымка, калі мяч рухаецца паміж гульцамі.
Прагрэсіі
- Прайграйце 2 -дотык, каб максімальна павялічыць патрэбу ў добрай падтрымцы гульца на мячы.
- Гулец, які пераходзіць у наступную трэць, можа выступіць наперад, каб падтрымаць каманду, якая валодае, у наступнай трэці.
- Трэці чалавек, які бяжыць (іншы гулец з каманды атакі) можа выйсці наперад, каб падтрымаць каманду, якая валодае мячом, у наступнай трэці, калі мяч ідзе наперад.
Варыяцыі
- Уключыце гульца ў паўабароне (за ўвесь час нападу), каб дапамагчы камандзе, якая валодае мячом, утрымаць мяч. Гэты гулец можа быць прызначаны толькі для падтрымкі ў паўабароне. АБО можна гуляць у кожным трэцім.