1. Бег з мячом, дрыблінг.
2. Прыём мяча.
3. Усведамленне і бачанне. футбольныя трэніроўкі і футбольныя трэніроўкі і трэнерскія інфармацыйныя трэніроўкі і футбольныя трэніроўкі і трэнерская інфармацыя, якія завяршаюць футбольныя трэніроўкі.

Атакуючыя гульцы спрабуюць уварвацца (перайсці ў) суседнюю клетку і захаваць валоданне, перадаўшы іншаму са сваіх таварышаў па камандзе. Гульня пачынаецца са штрафнога пасу камандзе атакі, які не можа быць перахоплены абаронцамі. Абаронцы імкнуцца выйграць валоданне мячом і гуляць па-за гульнявой зоны. Пасля таго, як каманда, якая абараняецца, разыграла мяч 6 разоў, яны мяняюцца з нападаючымі. Абаронцы, якія чакаюць, замяняюць іншых абаронцаў пасля таго, як каманда, якая абараняецца, двойчы выйграе мяч.

1. Гульцы павінны гуляць з галавой (вачыма) і добра разумець, каб убачыць магчымасці атакаваць космас.
2. Добры станоўчы прыём першых дакрананняў да космасу для нападу на іншы сектар.
3. Выкарыстоўвайце розныя абароты і экраны, каб абараніць мяч і захаваць валоданне.
4. Гульцы падтрымкі павінны заняць добрыя пазіцыі, каб даць магчымасць забіць мяч у іншыя сектары.

1. Правядзіце мяч праз 2 вобласці і паспяхова прайграйце, каб зарабіць ачко.
2. Правядзіце мяч з аднаго сектара ў іншы, а затым вярніцеся ў зыходны сектар і завяршыце паспяховы пас, каб зарабіць ачко.
3. Запусціце мяч у іншы сектар, а затым павінны выканаць пас камусьці ў тым жа сектары. (Гэта спрыяе добрай асноўнай падтрымцы вакол мяча).

1. 6vs2 для маладых гульцоў з меншым майстэрствам.