Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
магазін Puma.com

Лодыжкі футбаліста

Траўмы Апісанне

Лодыжкі футбаліста гэта шчыпаць або замах звязкаў або сухажылляў лодыжкі паміж косткамі, асабліва таран косткі і галёнкі, Гэта прыводзіць да болю, запаленне і ацёк.

Прыкметы і сімптомы

Боль і хваравітасць над пярэдняй галёнкаступнёвага сустава і болю на згінанне і падэшвеннага згінання.
Іншыя сімптомы ўключаюць у сябе паласу болю праз пярэднюю лодыжкі, калі штурхаць мяч або адчувальны кастлявую гузак на дыстальным большеберцовой косткі або верхняй таран косткі.

Прычыны

Частая прычына пярэдняй соударения касцяной шпоры на лодыжкі (таран косткі) або галёнкі (галёнкі). Паўторныя нагамі дзеянні могуць прывесці да таран костка ударыць дно вялікай галёначнай косткі, што можа прывесці да агульнай масы косткі (ці касцяная мазоль) развіваецца. Гэта касцёва мазоль можа затым пачынаюць уплываць на мяккія тканіны ў пярэдняй лодыжкі, выклікаючы запаленне і ацёк. Стан з'яўляецца найбольш распаўсюджаным у спартсменаў, якія неаднаразова сагнуць шчыкалатку ўверх (згінанне), такіх як футбалістаў, адсюль і назва.


Лячэнне
Метады мяккіх тканін, каб расцягнуць цягліцы перасячэння шчыкалатку, каб зняць напружанне, Стэроідных ін'екцыі, каб паменшыць запаленне тканін галёнкаступнёвага сустава. Хірургічная аперацыя па выдаленні касцяных шпор таксама варыянт.

Папярэджанне

Пазбягайце празмернага выкарыстання.