Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Цэнтральны штрафны 3

Усталяваць аб'ектыўныя мэты
  1. Для ліквідацыі добра арганізаванай сцяны з прамым стрэлам збоку ад сцяны.
Схема 1
АРГАНІЗАЦЫЯ:
  • 11, 8, 9 стаяць у зыходным становішчы вакол мяча, як паказана вышэй.
  • 5, 7 ўрэзацца ў цэнтр 6yrd скрынкі.
  • 8 утрымлівае вугал вобласці для падбораў і спробаў дазволу пасля першапачатковага праходу.
  • 10 лунае ўглыб з натуральным разбегам, каб нанесці стрэл, атрыманы з перадачы 8.
  • 3 займае шырокую прастору для хуткага выхаду для магчымага стрэлу, калі ён не пазначаны.
ІНСТРУКЦЫЯ ПА:
  • Варыянт 1: 8 пасуе цяжкі мяч у 11, які выглядае так, быццам збіраецца спыніць яго для ўдару, калі 9 бяжыць да таго месца, дзе мяч будзе спынены. Замест гэтага 11 дазваляе мячу праходзіць праз іх ногі і праходзіць наскрозь. 10 набягае на мяч з глыбіні і кідае.
  • Варыянт 2: 8 перадае ўзважаны мяч у 11, які спыняе мяч, каб 9 увайшоў і стрэліў.
КЛЮЧАВЫЯ ПУНКТЫ трэніроўкі:
  1. Патрабуе выдатнай вагі пас ад гульца 8.
  2. Падкрэсліце неабходнасць пераапранання з боку гульца 11 або добры першы дотык, калі спыніце мяч на 9, каб на яго наехаць.
  3. Гулец 10 павінен быць тэхнічна ўмелым наносіць удары па мячы па целе.
  4. Калі абарона ўстрывожана і ставіць маркеры вакол гульца 10, рэкамендуецца паспрабаваць іншую працэдуру камплектаў.
Варыянты:
  1. Як было паказана вышэй.