Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
магазін Puma.com

Плиометричеусих трэніровак

Практыкаванні, накіраваныя на развіццё выбухны хуткасцю і паскарэннем. Тыповыя віды дзейнасці ўключаюць у сябе скачкі і скачковы якіх сіла прыкладваецца у той час як пэўная група цягліц падаўжэння.

назву Дата стварэння
Спрыт / Плиометрические 1 Circuit 07 сьнежня 2010

Актывацыя

SAQ Красовер курс

SAQ футбол дрыль, якая развівае спрыт у футболе. Развіваць час рэакцыі, маторы навыкі раўнавагі, каардынацыю, запраграмаваную спрыт і спрыт выпадковага. ...

11-07-2018 Праглядаў: 3488 Спрыт дрылі Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Актывацыя / Аднаўленне ланцуга

Аднаўленне ланцугу, якія могуць быць выкарыстаны ў якасці часткі сеансу рэгенерацыі.

01-05-2018 Праглядаў: 3836 актывацыя практыкаванні Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Перадача і патэрны руху

Дынамічная праходжанне практыкаванні з бачаннем і дасведчанасці і сканавання ўключаны.

27-04-2018 Праглядаў: 5722 Пас і рух SSG аўтара Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Dynamic Warm-Up 2.0

Шматгранны размінка спалучаючы дынамічную расцяжку, проприоцептивное і двубой сілу практыкаванні.

26-04-2018 Праглядаў: 4982 Размінкі Свердзелы Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

Актывацыя (Mini)

Размінка і актывацыя практыкаванне з выкарыстаннем асноўнага абсталявання для для папярэдняй практыкі або перад гульнёй.

18-04-2018 Праглядаў: 3284 актывацыя практыкаванні Дарэн Питфилд - Аватар Дарэн Pitfield

больш падрабязна

падзяліцца гэтай