Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
магазін Puma.com

Атакуючы пераход - Рэал Мадрыд

свердзела футбол для трэнерскага здымкі
Дрыль Мэта (мэты)
  1. Распрацоўка здольнасць гульцоў для пераходу ад абароны да нападу пазіцыі хутка.
  2. Распрацоўка атакуючы форму каманды.
  • Дрыль No: ATT1
  • Узрост: 14
  • Няма гульцоў: 12
  • Складанасць: прасунуты
  • Плошча / час: 40x30yrds (20mins)
Схема 1
Арганізацыя:

30x40yrd сеткі адзначаны конусаў.

  • 5vs5 (+ 2)
ІНСТРУКЦЫЯ ПА:
  • Каманда, якая валодае мячом павінен заўсёды мець 4 гульцоў на краі гульнявога сеткі (г.зн. па адным з кожнага боку). Нейтральныя 2 заўсёды гуляюць у сярэдзіне ёсць і гуляць за каманду ў распараджэнні заўсёды.
  • Каманда атакі гульцоў, акрамя аднаго гульца, хто застаўся ў сярэдзіне не можа дакранацца мяча ў валоданні, калі яны не знаходзяцца на знешняй частцы сеткі.
  • Калі валоданне губляецца адбываецца пераход на іншай каманды і каманда, якая страціла валоданне мігруюць назад у цэнтральным раёне прайгравання.

Заўвага: Для практыкі курсавую Гэта практыкаванне можа быць зроблена без пераключэння на лета, каб пачаць з. Г.зн. кожная каманда гуляе пэўны час, з бакоў.

Падлік ачкоў:
1o consequetive праходзіць = 1 мэты. Гэты лік можа вар'іравацца да ўзроўню гульцоў.
АСНОЎНЫЯ ПАЛАЖЭННІ навучанне:
  1. Заахвочвайце першыя пераезду, калі гэта магчыма.
  2. Абмеркаваць тып уцёкаў, узятых з гульцамі.
  3. Заахвочвайце добрую падтрымку, асабліва ад абаронцаў, каб трымаць валоданне, пакуль не ўзнікае добрая магчымасць здымкі.
  4. Аналіз тэхнікі: Калена над мячом, плечы квадратныя над мячом, ня штурхаючы нагой паказаў на мэта, левая рука для раўнавагі, сачыць з дапамогай ног паказвае ўніз, становішча шара, які ўдарыў.
  5. Заахвочвайце хуткай рэакцыі на падбор.
Прагрэсіі
  1. Звярніцеся да дыяграме 2. Лінія палову поля і гуляць з краёў вобласці 18yrd ў атаку. У распараджэнні 4 гульцы ўсё яшчэ павінны выйсці на цэнтральную плошчу, каб гуляць. Нейтралаў, не пакідайце на цэнтральную плошчу. У гэтым фармаце абаронцы можаце пакінуць цэнтральную плошчу і пайсці куды-небудзь.
Схема 2 - версія гульні з мэтамі
Варыянты:
  1. 2 сэнсарны па баках.
  2. 1 сэнсарны па баках.
  3. Знешнія гульцы могуць гуляць з іншымі знешнімі п'ес.
НАТАТКІ І НАЗІРАННЯ:
Каманды, не будзе ў стане падтрымліваць валоданне, калі яны не распаўсюджвацца хутка і ў арганізаваным парадку. Прымушае гульцоў, каб даць шырыню і глыбіню ў атацы і глядзець, каб гуляць шырокі рана.
Футбольныя графікі былі зроблены з Easy Sports-Graphics (www.sports-graphics.com)

звязаныя Сесіі

Атака выконваецца з камбінацыйнай гульніАтака выконваецца з камбінацыйнай гульні
Развіццё нападаючы ад мяча праходзіць у серыі паслядоўных практыкаванняў. Распрацоўка праз шары ...
Трэнер Forward Runs ПадтрымкаТрэнер Forward Runs Падтрымка
Коучінг атакуючыя прабегаў ў функцыянальных практыкаванняў. Для таго, каб развіць здольнасць каманд, каб зрабіць падтрымку ...
Атакуючыя Прынцыпы PlayАтакуючыя Прынцыпы Play
Падручнік падрабязна канцэпцыя інтэгральнай за нападу і стварэння спосабаў пранікнення супраць і ...
Абараняючы прынцыпы PlayАбараняючы прынцыпы Play
Падручнік падрабязна канцэпцыя інтэгральнай за абарону і стварэння спосабаў прадухілення праціўнікаў ...
Контратакі SSG (6vs6)Контратакі SSG (6vs6)
Для таго, каб падрыхтаваць каманду аб тым, як процістаяць нападу на аднаўленне ўладанні ў невялікіх аднабаковы гульнях. Трэнер ...
Колькасці да Пераходы з кандыцыянаваннем (SSG)Колькасці да Пераходы з кандыцыянаваннем (SSG)
Распрацоўка Ўладанне і стварэнне забітым галам магчымасці ў лічбах Up сітуацыях. Таксама трэніравацца ...
4vs3 Пераход з Аздобныя4vs3 Пераход з Аздобныя
Распрацоўка метад аздаблення і лічыльнік нападаючы з хуткімі перапынкамі, калі перагрузка прысутнічае ...
Стварэнне прасторы і апорныя куткіСтварэнне прасторы і апорныя куткі
Развіццё рухаў атрымаць і стварыць прастору для прыёму. Прыняцце рашэння аб тым, дзе зрабіць прабегі ...
Паветраная і Доўгія пасыПаветраная і Доўгія пасы
Развіццё Aerial тэхнікі Passing і паветраны кантроль. Прагрэсіравалі да невялікіх аднабаковых гульняў, якія ...
Перадача і прыёмПерадача і прыём
Распрацоўка індывідуальнага праходжання тэхнікі і прыём і кантроль фізічных практыкаванняў. Распрацоўка індывідуальных ...