Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Тактычная перыядызацыя

Аснова мадэлі распрацоўкі PSC - адначасовая распрацоўка тэхнічных, тактычных кампанентаў і кампанентаў прыняцця рашэнняў. Ён выкарыстоўвае рух ад ізаляванай тэхнічнай падрыхтоўкі футбола да трэніроўкі пазнавальных і фізічных навыкаў у спалучэнні з гульнявымі сітуацыямі.


Мадэль гульні 4 этапы

У найпростым выглядзе гульня разбіта на чатыры этапы, з якіх мы можам далей падзяліць элементы, якія трэба трэніраваць.



Тактычная перыядызацыя - гэта трэнерская методыка, якая выкарыстоўваецца для навучання футбалістаў у дачыненні да тактычнага кантэксту матчу. Гэта гібрыд метадаў навучання і засяроджаны на трэніроўках без кампанентаў асобна. Большасць трэнераў дзеляць сваё навучанне тактычнай перыядызацыі на чатыры часткі, як паказана на схемах. Гэтыя чатыры моманты: наступальная арганізацыя, пераход ад абароны да атакі, абарончая арганізацыя і пераход ад атакі да абароны. Дзякуючы тактычнай перыядызацыі мэта складаецца ў тым, каб развіваць гульцоў, каб хутка змяняць свае паводзіны на полі ў адпаведнасці з тактычным кантэкстам матчу і тым, што на самой справе разгортваецца перад імі. У сваю чаргу, кожнае трэніровачнае практыкаванне сканцэнтравана прынамсі на адным з чатырох момантаў і заўсёды на тактычнай мадэлі гульні трэнера аб тым, як ён хоча гуляць сваёй каманды. Трэнеры могуць падаць заяўку на стыль гульні ў любы і/або фармаванне, выкарыстоўваючы гэты метад. Рэалізацыя гульнявога стылю патрабуе прадумвання і планавання кожнай гульнявой сітуацыі. Падрыхтоўка такіх гульнявых сітуацый да перадсезоннага перыяду і павышэнне эфектыўнасці каманды на працягу ўсяго сезона-гэта ў цэнтры ўвагі метаду тактычнай перыядызацыі. Яна аб'ядноўвае чатыры асновы гульні (фізічную, псіхічную, тэхнічную і тактычную) з чатырма момантамі гульні (Напад, Пераход да абароны, Абарона і Пераход да злачынства) на працягу навучальнага тыдня, каб дасягнуць жаданай мадэлі гульні.

Інтэрактыўная мадэль

У найпростым выглядзе гульня разбіта на чатыры этапы, з якіх мы можам далей падзяліць элементы, якія трэба трэніраваць.

Вучэбная мадэль падзелена на мадэлі для (Атакуючая арганізацыя, Абарончая арганізацыя і фазы пераходу Атакуючы пераход і Абарона пераходу. Націсніце на канкрэтны этап, які будзе накіраваны на навучальныя мерапрыемствы і заняткі для гэтага этапу.

На кожным з гэтых этапаў мы маем асноўныя мадэлі таго, як мы хочам, каб наша каманда гуляла на кожным этапе. Затым мы трэніруем групавыя дзеянні, якія мы хочам для нашай каманды, у пэўных практыкаваннях, прызначаных для таго, каб прымусіць гульцоў і падраздзяленні каманды паводзіць сябе па -асабліваму, адначасова навучаючы/трэніруючы фізічныя, тактычныя і тэхнічныя характарыстыкі.


Функцыянальнае навучанне (спецыфіка)

Мабыць, самы важны прынцып тактычнай перыядызацыі, навучанне павінна быць спецыфічным для гульні і жаданых дзеянняў, якія мы хочам, каб гульцы выконвалі ў гульні. Спецыфіка ўзнікае, калі паміж усімі вымярэннямі гульні існуе пастаянная ўзаемасувязь, а трэніровачныя практыкаванні канкрэтна прадстаўляюць мадэль гульні (стыль гульні). Такім чынам, паняцце Спецыфічнасці кіруе і вядзе працэс навучання. Частка гэтага ўключае навучанне ў канкрэтным рэгіёне поля з адпаведнымі гульцамі і інтэрвал для гэтага сцэнару.