Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

навучанне Мадэль

Мадэль трэніровак дэталёва апісана ў 4 узаемазвязаных момантах гульні, трэніруючы пэўныя паводзіны ў серыі практыкаванняў, якія выклікаюць пэўны стыль гульні. Кожная фаза акрэслена далей у фізічную зону футбольнага поля, з якой звязана канкрэтная тэма. Выкарыстоўвайце інтэрактыўную мадэль ніжэй, каб спасылацца на розныя этапы навучання. Тактычная перыядызацыя. Для атрымання падрабязнай інфармацыі аб гэтай метадалогіі звярніцеся да Тэорыя тактычнай перыядызацыі.



У адпаведнасці з макра- і падпрынцыпамі нашай гульнявой мадэлі мы ствараем перыядызаваны каляндар трэніровак з выкарыстаннем макра- і мікрацыклаў для дасягнення нашых мэт трэніровак з улікам розных этапаў каманднага сезона (напрыклад, спаборніцтваў, міжсезоння і г.д.). Навучальны план Навучальны план або вучэбны план футбольнага трэнера можа быць выкарыстаны для забеспячэння асновы і вызначэння аспектаў гульні, якія вызначаюцца як важныя для развіцця пэўнага стылю і метадалогіі гульні. Мэтай з'яўляецца не вучэбная праграма з жорсткімі рэкамендацыямі, якія ўтвараюць стандартызаваную мадэль, якая абмяжоўвае асобную творчасць трэнераў. Мэта складаецца ў тым, каб распрацаваць агульную бібліятэку трэніровачных практыкаванняў і заняткаў, якая павінна быць гнуткай у адпаведнасці з унікальнымі патрэбамі трэнерскага асяроддзя і задзейнічаных футбалістаў. Стварэнне прыемнага і складанага набору заняткаў і трэніровак, каб лепш дапамагчы працэсу навучання. PSC не прадпісвае прасоўваць нейкі адзін метад як правільны спосаб трэніраваць гульню. На самай справе, карані праекта ў першую чаргу заснаваны на перакананні, што існуе бясконцасць спосабаў трэніраваць і гуляць у футбол. Такім чынам, мы верым у гнуткасць і адаптыўнасць, а таксама ў тое, што трэнеры развіваюць уласную філасофію і бачанне футбола.

Атакуючая арганізацыя

Шаблоны перамяшчэння і руху

27-04-2018 Праходжанне і рух SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Дынамічнае праходжанне практыкаванні з уключаным зрокам і дасведчанасцю і сканаваннем. ...

больш падрабязна

Прайграванне ззаду з нейтральным Full B ...

23-03-2018 Прайграванне ззаду SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Выкананне практыкавання на спіну з прагрэсавальнай складанасцю. Дзейнасць базавага ўзроўню для стварэння добрых вуглоў падтрымкі і ўключэння стратэгій для стварэння валодання мячом з абарончай траціны поля...

больш падрабязна

3 этапная аздабленне

17-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Фінішнае практыкаванне на 3 станцыі, якое ўключае розныя тыпы фінішавання варот у хуткай паслядоўнасці. Развівайце стральбу і знутры/вакол 18-й зоны.

больш падрабязна

Аздабленне каля 18 -га раёна

16-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Фінішная трэніроўка, прызначаная для развіцця навыкаў фінішу з розных бакоў пасля звальненняў. ...

больш падрабязна

3 этапная аздабленне са скрыжаваннем

16-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Тэхнічнае фінішнае практыкаванне, прызначанае для развіцця навыкаў фінішавання з розных бакоў. Фінішаванне 18-й зоны з камбінацыйнай гульнёй.

больш падрабязна

Y Аздабленне

15-02-2018 Футбольныя дрылі 15-Adlt Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Тэхнічнае фінішнае практыкаванне, прызначанае для развіцця навыкаў фінішавання з розных бакоў. Унутры 18-гадовай зоны аздабленне. ...

больш падрабязна

1vs1 Супрацьстаячая аздабленне

15-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Завяршэнне трэніроўкі са сцэнарыямі атакі 1 на 1 у зоне 18 ярдаў і вакол яе. Праяўка аздаблення і стральба пад ціскам ...

больш падрабязна

Аздабленне камбінацыямі нападаючых

14-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Завяршэнне трэніроўкі камбінацыйнай гульнёй з наступным хуткім фінішам у цесных цэнтральных зонах. Унутры і звонку зоны 18yrd.

больш падрабязна

3 этап аздаблення з Crossing II

14-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Фінішная трэніроўка ў гэтай стральбе і фінішнай сесіі з рознымі відамі фінішаў. ...

больш падрабязна

Аздабленне з Крыжоў I

13-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Навучыцца фінішаваць ад скрыжавання дабіваючых дзеянняў. Практыкаванне базавага ўзроўню, без супраціўлення. ...

больш падрабязна

Хуткая гульня з падтрымкай і кручэннем

13-02-2018 Футбольныя практыкаванні 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Актыўнасць валодання накіравана на вярчальныя руху і рэзкія пераходы. ...

больш падрабязна

Атакуючыя гульні і камбінацыі (шырокі…

13-02-2018 Дрэлі па аздабленні футбола 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Развіццё навыкаў валодання ў малых групах з пераходнай фазай. Тэмп і хуткасць гульні ў цесных затораў.

больш падрабязна

Пераходны ронда (2 на 2) +3 (частка 2)

13-02-2018 Валоданне SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Развіццё навыкаў валодання ў малых групах з пераходнай фазай. Тэмп і хуткасць гульні ў цесных затораў. ...

больш падрабязна

Пераходны ронда (2 на 2) +3

24-01-2018 Валоданне SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Дзейнасць па валоданні, накіраваная на развіццё хуткасці гульні і тэмпу. Таксама факусуюць на эфектыўным стварэнні прасторы і апорных вуглоў вакол носьбіта мяча.

больш падрабязна

4 Сетка Ронда

23-01-2018 Валоданне SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Дзейнасць па валоданні, накіраваная на развіццё хуткасці гульні і тэмпу. Таксама факусуюць на эфектыўным стварэнні прасторы і апорных вуглоў вакол носьбіта мяча.

больш падрабязна

Пераключальнік Rondo (6vs3)

22-01-2018 Атакуюць Transition SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Захаванне валодання ў гэтым дынамічным практыкаванні ронда, якое таксама развівае хуткасць гульні і пераключэнне.

больш падрабязна

Назад 4 + паўабаронца Ронда (7 на 3)

22-01-2018 Валоданне SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Пасы наперад і асноўнае тактычнае размяшчэнне для захавання валодання перад гульнёй на перадавых пазіцыях. Футбольнае ронда з пазіцыямі.

больш падрабязна

Асноўныя рондасы

18-01-2018 Праходжанне вучэнняў 9-11 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Футбольныя ронда базавага ўзроўню, прызначаныя для навучання гульцоў асновам і асновам захавання валодання мячом (футбол). ...

больш падрабязна

Гуляць у зону паўабароны

17-01-2018 Футбольныя практыкаванні 12-15 гадоў Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Перадача наперад і асноўнае тактычнае пазіцыянаванне, каб захаваць валоданне перад гульнёй на перадавыя пазіцыі.

больш падрабязна

Перадача наперад (4 на 2)

19-12-2017 Праходжанне адным дотыкам Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Пасы наперад у простым фармаце, прызначаныя для навучання асновам цярпення ў валоданні мячом, каб гуляць наперад. Навучанне перадачы і руху наперад.

больш падрабязна

Паўабарона Падтрымка Пасаў

18-05-2017 Праходжанне і кантроль Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Гэта практыкаванне на пераходзе і паўабароне прадугледжвае развіццё гульні ад абарончага падраздзялення да паўабароны.

больш падрабязна

Прайграванне ззаду з дапамогай Transition SSG

27-12-2015 Прайграванне ззаду SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Развівайце гульню спіны ў зонах з пераходам, убудаваным у практыкаванне. Форма трэнера і рухі, неабходныя для стварэння са спіны і цыркуляцыі мяча праз...

больш падрабязна

4vs4 (+3) Пераходная гульня

23-12-2015 Пераход Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Пераходнае практыкаванне ронда, якое выкарыстоўваецца для развіцця розных аспектаў гульні ў тандэме. У першую чаргу навыкі валодання мячом з пераходам у атаку і абарону. Практыкаванне трэба выкарыстоўваць пазіцыйна, каб выпрацаваць адпаведную...

больш падрабязна

Паўабаронца Rotations Rondo

11-12-2015 Пазіцыйныя кручэння Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Уладальніцкая дзейнасць прызначана для развіцця кручэння і разумнага руху паўабаронцаў для стварэння апорных кутоў пры валоданні.

больш падрабязна

5vs2 Ронда

09-12-2015 Валодальныя дрылі Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Развівайце навыкі валодання мячом у пераходным ронда 5 на 2. Трэніруюцца навыкі валодання мячом і вуглы падтрымкі, а таксама хуткія пераходы паміж фазай атакі і абароны ў гульні.

больш падрабязна

Двайная сетка Ронда

08-12-2015 Валодальныя дрылі Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Хуткая дзейнасць па валоданні з функцыяй пазіцыі ў дзвюх невялікіх сетках валодання. Футбольнае ронда практыкаванне для развіцця хуткай гульні.

больш падрабязна

Фініш са спрынтамі

21-02-2014 Свердлы для тэхнічнай аздаблення Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

Атака і фініш перад варотамі з убудаванай умоўнай фізічнай падрыхтоўкай. Трэніруйце, як біць з навесаў і хуткай камбінацыі з навесамі. Таксама хуткі пераход на прапушчаныя намаганні, якія...

больш падрабязна

4-3-3 валоданне мячом

20-02-2014 Валоданне SSG Дарэн Пітфілд - аватар Дарэн Пітфілд

433 валоданне мячом з невялікімі бакамі, дзе мы трэніруемся, як захаваць валоданне мячом у схеме 4-3-3. Трэнер камбінацыі гуляе ў цэнтры паўабароны ў схеме 4-3-3. ...

больш падрабязна

Стварэнне і выкарыстанне прасторы ў шырокім Ар…

12-11-2013 Атакуючыя функцыянальныя дрылі Аляксандр Трукан - аватар Аляксандр Трукан

Трэніруйце, як стварыць прастору ў шырокіх абласцях і выкарыстоўваць прастору ў гэтых абласцях. Трэніруйце, як развіваць сцэнарыі атакі 1 на 1 па шырыні і гульні з флангу разам са спробай разбалансаваць...

больш падрабязна

Нарастанне са спіны

14-10-2013 Атакуючыя фазы гульні Аляксандр Трукан - аватар Аляксандр Трукан

Роля гульцоў пры гульні на абароне. Роля гульцоў паўабароны, калі цэнтральны абаронца валодае мячом. Роля цэнтральных абаронцаў, калі паўабаронца валодае мячом. Развівайце разуменне гульцоў...

больш падрабязна