Пошук - Тэгі
Пошук - Змест

Футбольныя дрылі і трэніроўкі па футболе

500+ футбольных практыкаванняў і сесій.    Паглядзець футбольныя дрылі


Футбольныя дрылі і трэніроўкі па футболе


500+ трэніровачных сесій па футболе і відэа.
Спалучэнне навукі і футбола.

Паглядзець футбольныя дрылі
футбол абсталяванне
Пошук - Тэгі
Пошук - Змест
Увайсці
Рэгістрацыя


Крама Puma.com

Футбольны трэнер

60,000 25 зарэгістраваных карыстальнікаў, у тым ліку трэнераў з XNUMX+ прафесійных клубаў.
Падтрымка нізоў прафесійнай футбольнай адукацыі з 2009 года.

Выкарыстоўваецца трэнерамі ў наступных клубах

ПАВЫШЭННАЕ НАВУЧЭННЕ САЦАРЫЯ

ФУТБОЛЬНЫЯ ДРЫНЫ

Падручнікі па тактыцы

ТАКТЫКА

НАВУЧАННЕ

"Гульнявая мадэль заснавана на распрацоўцы роляў гульцоў
і абавязкі з гульнявой сістэмай і стылем ".

Вучэбныя трэніроўкі і сесіі па футболе
Творчыя гульцы

Развіццё тактычна творчых гульцоў

Мы верым у сістэму развіцця, якая факусуюць на вытворчасці і пасярэдніцтве інтэлектуальных трэніровак па футболе праз сучасныя футбольныя практыкаванні і трэнерскія метады.

Мадэль развіцця гульца

Эвалюцыя падрыхтоўкі інтэлекту - рашэнні праблем

Мастацтва і навука вырошчвання будучых гульцоў, і немеханічныя творчыя футбалісты.

Філасофскія падыходы да выхавання творчасці і футбольнага выхавання, каб стварыць футбалістаў сусветнага ўзроўню.

больш падрабязна
 
Дэталь (мэты)
  1. Трэніраваць здольнасць захоўваць уладанне пры розных гульнявых абмежаваннях.
  2. Трэніруйце ўвагу і разумовую пільнасць.футбол дрылі для валодання.
Дрыль No: PO16Узрост: 12-15 гадоў
Няма гульцоў:12 (9)Плошча/крок:40х30 гадоў
Складанасць:серадаЧас:20mins
Стандартны выгляд
Схема 1
АРГАНІЗАЦЫЯ:
Наладзьце сетку 40x30yrd. 3 каманды з 4 гульцамі ў кожнай камандзе ў розных колерах.
ІНСТРУКЦЫЯ ПА:
  • Дзве каманды ў сярэдзіне сеткі могуць аб'яднацца паміж сабой, каб захаваць валоданне.
  • Падтрымка 8vs4.
  • Каманда, якая страціла валоданне мячом, становіцца абаронцамі.
  • Да каманды, якая валодае мячом, ставяцца розныя ўмовы. Трэнер можа змяніць іх, калі палічыць патрэбным.

ўмовы

  1. Free Play (Без абмежаванняў) Варыянты: абмежаваныя дотыкі (г.зн. два дотыку)
  2. Два дотыку Варыянты: Абавязковы ў тры дотыку
  3. Гуляць у іншы колер Гульцы не могуць перайсці да таго ж колеру, ад якога яны атрымліваюць пас.
  4. Не праходзіць больш за 10 гадоў Усе пропускі павінны быць менш за 10 гадоў.
  5. Прапускі не перавышаюць 10 гадоў Усе пропускі павінны быць больш за 10 гадоў.
  6. Колер табу Кожнай камандзе прызначаецца адна каляровая каманда, да якой яна не можа прайсці.
  7. Паслядоўнае праходжанне Трэнер прызначае каляровую паслядоўнасць перадач, якой гульцы павінны прытрымлівацца (г.зн. жоўты-сіні-белы). Колер абараняючыхся каманд прапускаецца ў паслядоўнасці.
  8. Толькі паветраныя праходы Усе пропускі павінны быць у паветры (сколы, абрэзаныя).
  9. Паслядоўнасць дотыкаў (1-2-1) Тут першы гулец робіць адзін дотык, другі - 2, трэці - адзін і г.д.

Парушэнне любога з гэтых правілаў гульцом прыводзіць да таго, што яго каманда становіцца абаронцам. Калі каманда гуляе мячом па-за межамі поля, яны таксама становяцца абаронцамі.

З дыяграмы вышэй:

  1. Y1 пераходзіць на адкрыты Y2, каб захаваць валоданне.
  2. Затым Y2 выкарыстоўвае іншую атакавалую каманду (белыя) праз W1, каб захаваць мяч.
  3. W1 пераходзіць на Y4.
  4. Y4 пераходзіць да іншай атакуючай каманды (гэта значыць W2).
  5. W2 перадае мяч W4, каб захаваць валоданне.
Падлік ачкоў:
  • Без ачкоў, каманды проста спрабуюць захаваць валоданне як мага даўжэй, каб не даць ім стаць абаронцамі.
КЛЮЧАВЫЯ ПУНКТЫ трэніроўкі:
  1. Фокус і інфармаванасць увесь час. Канцэнтрацыя.
  2. Гульцы павінны выкарыстоўваць перыферычны зрок і зрок поля.
  3. Хуткія ногі і на пальцах, каб атрымаць мяч.
  4. Добры якасны пас для падтрымання валодання.
  5. Абмяркуйце пры неабходнасці тэхніку доўгага і кароткага праходжання.
  6. Пераход пры памылцы.
  7. Сувязь для вызначэння абаронцаў, а таксама ўмоў іх змены.
ПРАЦЭСЫІ:
  1. Не.
Варыянты:
  1. 4 каманды па 3 чалавекі.
Заўвагі і заўвагі:
Гэтая гульня павінна дапамагчы павысіць увагу і канцэнтрацыю каманд. Калі гульцы не застаюцца засяроджанымі, яны будуць адставаць у дзейнасці. Развівае разумных і актыўных гульцоў.
Дыяграмы былі створаны з дапамогай Tactics Manager з SoccerTutor.com
наяўныя матэрыялы

Інструкцыя па трэнінгу па футболе прадастаўляецца ў розных фарматах, прызначаных для забеспячэння аптымальнай платформы для навучання футбольнага трэнера і гульцоў.


Футбольныя дрылі з высокім дазволам

Падрабязныя футбольныя трэніроўкі для ўсіх узроўняў футбольнага трэнера.


Відэа (1080 і 720p)

Глядзіце трэніровачныя заняткі з любой прылады.


Планы pdf

Раздрукуйце планы трэніровак па футболе.

Тэхнічныя футбольныя дрылі
Тэхнічны

больш падрабязна
Тэхнічныя футбольныя практыкаванні для навучання асноўным футбольным навыкам (напрыклад, перадачы, стральбе, абароне і г.д.)
Футбольныя фазы гульнявых дрыляў
Этапы

больш падрабязна
Трэнер атакуе і абараняе фазы гульні ў футболе. Трэніроўка розных ліній каманды.
Функцыянальныя футбольныя дрылі
функцыянальная

больш падрабязна
Функцыянальныя трэніровачныя практыкаванні і футбольныя трэніроўкі для пэўных падраздзяленняў футбольнай каманды.
Пераходныя футбольныя дрылі
Пераход

больш падрабязна
Навучанне арганізацыі пераходу, нападу і абароны ў рамках гульнявой мадэлі.
Тактычныя футбольныя дрылі
Тактыка

больш падрабязна
Тактычныя трэніроўкі па футболе, у тым ліку атакуючыя і абарончыя арганізацыі.
Футбольныя трэніроўкі і трэніровачныя практыкаванні
фітнес

больш падрабязна
Футбольныя трэніроўкі і фізічныя практыкаванні па ўзросту, адпаведныя гульцам і (прафесіянал, каледж, дзеці).