Арганізацыя

Дыяграма 1. Размяшчэнне ўстаноўкі

Ўсталяваць

• Адзначце гульнявую зону (25х20 ярдаў).
• 2 каманды гуляюць адзін супраць аднаго.
• Гэтая гульня ідэальна падыходзіць у якасці размінкі для практыкі абароны або ўвядзення ў абарону ў невялікіх групах з акцэнтам на рух плоскай спіны 4.
• 4vs4 ідэальна, але можа дасягаць 7vs7.

інструкцыі

• Дзве каманды спаборнічаюць, гуляючы ў ручны мяч (які можа пераходзіць у гульню нагамі). Гульцы кідаюць і ловяць мяч, каб прасунуць мяч уверх па полі. Гульцы таксама могуць запускаць мяч наперад, пакуль іх не пазначыць член іншай каманды.
• Гульцы забіваюць для сваіх каманд, правёўшы мяч па канчатковай лініі іншых каманд.
• Трэнер (і памочнікі трэнера) вызначаюць афсайд у каманд. Калі ўзнагароджваецца афсайд, гульня пачынаецца з гэтага месца, калі іншая каманда валодае мячом.
• Гульня пачынаецца з таго, што дзве каманды раздзяляюцца паміж сабой, а трэнер пераходзіць да адной з каманд.

Лік

• Гульцы забіваюць для сваіх каманд, правёўшы мяч па канчатковай лініі іншых каманд.